生气的时候，你们会做些什么来平复心情？

Euphrosyne · 发表于 3-11-2007 08:20 PM

我脾气很暴躁，很多时候都会为了一些微不足道的小事而生气

生气过后才发生刚才的自己是多么的任性、不理智，而且还伤害了那些关心我的人

有时候，我会深呼吸，喝杯水，再把自己隔绝在房间里冷静……可是，我并不是个很快就能冷静下来的人

所以，这个方法并不是每次都会有效。

之后，我发现了一个很不错的泄气方法－－睡觉

因为睡一觉醒来就会觉得刚才生气的理由好象有点愚蠢

DemonBoy · 发表于 3-11-2007 11:21 PM

睡觉也是一个很好的方法，但我是躲在房间大叫一声。
这样也可以使心情好一点。

烏鴉 · 发表于 3-11-2007 11:36 PM

我也是会去睡觉～～

lsisean · 发表于 3-11-2007 11:39 PM

乱骂一通。。。。。但要在没人在时。。。。。

38隐形人 · 发表于 4-11-2007 12:23 AM

我气
没处发泄
喝小酒
麻醉自己
昏了
什么都不管了

DriftyFly · 发表于 4-11-2007 12:29 AM

我会先离开一下，
给几分钟自己平伏自己的心情，
在全去面对

Euphrosyne · 发表于 4-11-2007 12:04 PM

原帖由 38隐形人 于 4-11-2007 12:23 AM 发表
我气
没处发泄
喝小酒
麻醉自己
昏了
什么都不管了

可是醒来了，还是得面对

stupid1221 · 发表于 4-11-2007 12:25 PM

离开
然后独处
就酱.....

可爱小姐 · 发表于 4-11-2007 03:39 PM

生气？
上网玩Maple Story打妖怪发泄。

如果真的没有mood的话，我开笑片来看。

金の城 · 发表于 4-11-2007 03:56 PM

我一生气就会肚子饿。。。
所以我一定会大吃大喝。。。。。

皇后人 · 发表于 4-11-2007 04:48 PM

我是走路,一边走,一边想,就这样慢慢平复心情....
哈哈...有一次我还差点走到迷路了...
但是对我而言这是一个很好的方法..

oliviallf · 发表于 4-11-2007 09:10 PM

原帖由 Euphrosyne 于 3-11-2007 08:20 PM 发表
我脾气很暴躁，很多时候都会为了一些微不足道的小事而生气生气过后才发生刚才的自己是多么的任性、不理智，而且还伤害了那些关心我的人

有时候，我会深呼吸，喝杯 ...

楼主的脾气和我蛮一样的哦..我通常事后就会生气自己..不自觉就会流泪了..流泪后,累了,就睡觉..就没事咯..

红龟糕 · 发表于 4-11-2007 10:29 PM

我会找人说话，不然就自己不停地碎碎念！

kittymiao0210 · 发表于 5-11-2007 11:18 AM

吃巧克力咯，吃了心情比较好，气也平了。

雪中送鱼 · 发表于 19-11-2007 01:36 AM

我的话，心情不好的时候会找朋友诉苦，通常我只要他们听，然后就一直骂一直骂得罪我的人，因为憋在心里很难受

朋友不在的话，就上网写出来发泄咯！通常我会用很毒很毒的字眼来骂那个人，应该会是平时十倍的毒，虽然好像很没口德，但能让我发起狠去骂的人，大概她真的很没礼貌或缺德，我对这种人是不会客气的。骂完后，心情会立刻变好。。。

顺利航空 · 发表于 19-11-2007 02:30 AM

我会来佳礼看哲学故事，心情自然就会好了

后悔粉红 · 发表于 19-11-2007 07:55 AM

会先冷静想想生气的起因。
如果，不是什么大事，就会上网写日记。
把一切不开心的事情，转换成文字。
心情就会慢慢平复！

svint · 发表于 19-11-2007 12:56 PM

生气的时候，就会发烂渣，然后作一些失控和自己会后悔的事...

后悔的时候，就会冷静了。。。

很快一下....

天堂之吻 · 发表于 19-11-2007 01:40 PM

生气第一件事情，我会先走开，先远离那个令我生气的人，
再来就喝冷水咯，然后睡觉，不然就拿枕头压着脸，大喊大叫。。。

BACI · 发表于 19-11-2007 05:54 PM

我生气的时候，
多数的时候是开歌大大声，
或者大大声唱歌，
或者去做自己喜欢的运动。。。

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所属分类: 家庭生活