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发表于 28-8-2013 09:36 AM
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发表于 28-8-2013 09:44 AM
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做负重训练+饮食管理= 王道   |
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发表于 28-8-2013 10:39 AM
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Maximuscle promax diet
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请问Maximuscle promax diet是属于fat burner 吗？女生可以喝吗？谁有喝过呢？ |
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发表于 30-8-2013 03:38 PM
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how91 发表于 28-8-2013 09:36 AM 
如果没好控制会怎样想变大只的肌肉男 现在小型看起来不顺眼
Then go for weight gainer.
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发表于 30-8-2013 06:47 PM
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听说喝了WHEY PROTEIN 会对有豆豆的人有影响
请纠正 |
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发表于 23-9-2013 01:08 PM
来自手机
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chinchun 发表于 30-8-2013 06:47 PM
听说喝了WHEY PROTEIN 会对有豆豆的人有影响
请纠正
吃清淡一点，喝多点水，基本上全部健身的产品都是热气的，不热怎样运动呢， |
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发表于 24-9-2013 08:42 PM
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小弟现在要从喝weight gainer换去whey protien，因为腰有嫩肉。
请问我拿whey，casien，fat burner？
Fat burner重要吗？还是energy booster？
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发表于 25-9-2013 10:14 AM
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wilson87 发表于 24-9-2013 08:42 PM
小弟现在要从喝weight gainer换去whey protien，因为腰有嫩肉。
请问我拿whey，casien，fat burner？
Fat ...
fat burner 不重要....
btw,我也有whey, casein.energy booster.. 本帖最后由 quan880801 于 25-9-2013 10:15 AM 编辑
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发表于 25-9-2013 10:27 AM
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quan880801 发表于 25-9-2013 10:14 AM
fat burner 不重要....
btw,我也有whey, casein.energy booster..
那么是energy booster+whey+casein比较对？
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发表于 25-9-2013 10:36 AM
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wilson87 发表于 25-9-2013 10:27 AM
那么是energy booster+whey+casein比较对？
yes .... creatine/ energy booster ....
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发表于 25-9-2013 11:18 AM
来自手机
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quan880801 发表于 25-9-2013 10:36 AM
yes .... creatine/ energy booster ....
谢谢你的意见～因为想要用fat burner来burn |
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发表于 25-9-2013 10:03 PM
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Horley mass好吗？我喝着serious mass |
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发表于 25-9-2013 11:51 PM
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来来 喝protein .gif)
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发表于 26-9-2013 09:21 AM
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williams87 发表于 25-9-2013 10:03 PM
Horley mass好吗？我喝着serious mass
我有卖别的mass...
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发表于 26-9-2013 10:48 AM
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quan880801 发表于 26-9-2013 09:21 AM
我有卖别的mass...
素食者可以吃吗？pm来。我想换brand。
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发表于 26-9-2013 12:03 PM
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我173cm － 52kg。。超瘦，是不是应该喝weight gainer先之后才喝protein？请问有什么weight gainer可以介绍？ |
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发表于 1-10-2013 12:40 PM
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发表于 8-1-2014 06:03 PM
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有些是因为骨头~影响体重~除非你抽几条骨头出来吧~哈哈哈~
而且你高173...还是女生...
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发表于 29-5-2014 08:18 AM
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发表于 5-4-2015 12:04 AM
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ON amino energy 疑问
请问各位 ON amino energy （红色标签的）的服用方法？
我老公听人介绍买了这个回来，但是那个人说喝了会比较有力气workout，但是介绍的人没有教他怎么喝？
是要参进workout前的protein一起shake吗？之前又有人说泡水了边workout边喝，应该是怎么样？
(我老公每次会在出门前喝一杯Dymatize Elite whey protein） |
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