【意见区】跑友进来看看!!!主题分类建议!!!

来自亚庇的成

各位跑友,本人有个建议,在这里为大家讲解一下....

主题分类:

1) 跑友聊天室
   (在里面任你聊...无关跑步也可以..没粗口就好了)

2) 图片分享区
   (只能分享图片,只要有关跑步的...可以询问,但不能"问非所发"..比如:明天你来载我....等下跑步吗??"这些之类的话都是禁止的)

3) 训练分享区
   (提供训练的方法,或分享自己训练的心得,见证....里面可以问如何训练..如何跑...只要关于训练的,集中这里聊)

4) 狠脚色分享区
   (分享世界各地,本国或自己认识的好手...让大家对跑手有所认识)

5) 跑步与健康
   (提供跑步健康的方法...适合慢跑者,比如:跑步适合减肥吗?这主题可以集中这里聊..或早上跑步好还是晚上跑步好?
   这样的主题可以集中在这里聊,不用特地另外开)

6) 地方赛事专站
   (比如:BORNEO MARATHON....如果是我开的话,我就得完全负责相关赛事的DETAILS给网友..方便大家的查询...
   如果又有人另外开:"BORNEO马拉松要到了,有人参加吗?"...就建议他关掉..集中去我那里聊....
   长跑咨询站就可以集中是KL的赛事....但是要注明是KL长跑咨询站,开贴的人要负责提供DETAILS...
   PENANG马拉松,就由有参加该赛事的跑友负责...愿意负责但不比赛的跑友)

7) 跑友伤口组
   (报告你的受伤状况....也可提供医疗的心得)

8) KL 10KM跑步团
   (这样的主题很好..只要人数多就没问题,地方性的跑步团可以这么开)

9) 跑友分享区
   (任跑友分享他当天,比赛,练跑的心得..比如:今天你跑步了吗?进来报告下....这主题可以转去这里集中聊...)

10)全马跑友DETAILS站
   (提供各地跑友的DETAIL....MSN...或等等....)

目前,我想到的主题只有这些....我希望能分类来聊.....不然太多重复的,就很乱...或离题的内容.....如果分类得好的话,可以让人进来找他们想知道的DETAILS....想训练的,就去找训练的帖.....想问减肥的,就去跑步与健康那里......这样一来,他们不用特地开贴来问....

希望大家可以给给意见...如果大家一致同意,可以慢慢实行....慢慢把不要的帖丢掉,集中几个大主题来聊..如果看见有人另外开同样的帖,大家可以建议他去有相关的主题集中聊..以免弄乱大家!如果大家想自己开自己的专题,也可以..比如"SQUAREEIGHT跑步天地","CHAUCKY瘦身日记"....我记得以前朱兄开过"朱兄准备马拉松训练分享区"..这样的题目也好,是他分享自己的备战心得...只要不和大主题重复就OK了...但是禁止开"跑步有效吗??", "很久没跑步了","跑步适合减肥吗?","跑步喘到死"..等没"生命"的帖...

地方赛事的专站,如果你开MIZUNO赛事,你就得负责发DETAILS上去...或比赛成绩.,.图片也可以...但是内容不能聊PENANG的比赛,BORNEO的比赛.....

如果网友很仰慕某冠军人物,他可以发去狠脚色分享区,也可以自己开个那冠军人物的专站,内容专门介绍他....

* 以上的十个大主题,我建议网友可以负责一些大主题...比如图片分享区本来是JIE开过的...那么JIE负责这贴的话,就要管制内容了..如果有人进去只是显聊,JIE可以警告....如果JIE看见有人另外开贴发相片,JIE也可以建议那人把相片集中在他主题里....

最后,我建议大家把他们地方性的跑步公园集中放在一个专区,主题里可以找到全马各地的跑步地区..不管是KL, KK, JB, PENANG或任何地方的,都集中发在那里,提供照片最好!重点介绍他们练跑的地方...带动跑步的风气!!!

这样一来,就方便很多了...老实说,我觉得现在的主题很乱..有时很难聊...

谢谢大家的合作了!

[ 本帖最后由 HuMoR+DkNy 于 9-12-2008 12:16 PM 编辑 ]

polo22

我绝对赞同成兄的说法，这样一来，也会较有系统。

“体育运动”版主形同虚设，大家只好自律了。

来自亚庇的成

版主也许很忙很忙,我们还是自己吃自己算了.....

squareeight

原帖由 来自亚庇的成 于 4-10-2008 09:57 PM 发表
各位跑友,本人有个建议,在这里为大家讲解一下....

主题分类:

1) 跑友聊天室
   (在里面任你聊...无关跑步也可以..没粗口就好了)

2) 图片分享区
   (只能分享图片,只要有关跑步的...可以询问,但不能"问非所 ...

我只是总结一下在一年里面全部关于跑步的楼。大家可以爬爬帖去看有关资讯，但已经沉了很久的大家不用回复了。

以后大家开新帖就不会有太多聊题外话的问题吧。

主题分类:

1) 跑友聊天室
a) 你跑步了吗?早晨,中午还是傍晚？
b) 喜欢跑步的进来聊-聊。。。
c) 长跑资讯站-资讯在一楼
d) 跑步听音乐？
e) 你有参加过马拉松吗？
f)  如果组佳礼跑步队.....
g) 有谁是喜欢竞走的？可否分享一些心得？
h) 为什么你们会爱上运动
i) 爱跑步的朋友，进来。-----FULL 101


2) 图片分享区
b) 跑步的kaki们!来分享你们的图片......<<part 2>>
a) 跑步的kaki们!来分享一下你们的图片......<<part1>> --- FULL 100


3) 训练分享区


4) 狠脚色分享区
a) 狠“脚”色简介 （欢迎大家分享）
b) Haile 又破马拉松世界纪录 2小时03分59秒
c) 马拉松神人haile gebrselassie影片的分享


5) 跑步与健康
a) 您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎？
b) 跑步。（新添真人真事和相关的跑步网站，欢迎你们来加入故事和网站，我负责来整理。）
c) 跑步適不適合減肥?
d) 跑步的好處
e) 一些跑步的分享,訓練計劃,新手建議,和故事
f) 跑步前，吃什么最好？

6) 地方赛事专站
a) 已报名与打算报名的跑步赛事

-) BORNEO MARATHON 2008
-) Penang Bridge International Marathon 2008
-) 光华日报环市赛跑-槟城(19Oct08)
-) IOI Community Run 200 (9/11/2008)
-) Shape Run 08 Malaysia (24/08/2008)
-) Larian Merdeka 2008 (Penang-24 August 2008)
-) New Balance Klang Pacers 12km Run （12Oct2008)
-) 1st. Putrajaya International 12 Hour Walk 2008 (13-14 Dec 08)
-) Mizuno Wave Run 2008 10KM (19/10/08)
-) Adidas King of the Road 10 Aug 08
-) Ipoh International Run (6/7/08)
-) 七月六号的SIEMEN 10km DATARAN MERDEKA
-) 麦当劳奥运Day Run@29-06-08
-) 神山国际爬山赛2008
-) SABAH SANDAKAN SEPILOK HALF MARATHON 2008
-) 08 吉隆坡马拉松成绩 （加了跑友们的成绩)
-)神山比赛25-26/8/2007
- Malakoff 12km 或6km KL RUN 21DEC2008(SUNDAY)


2009:
-) Great Eastern Pacesetters 30km (18Jan09 Lake Gardens)


7) 跑友伤口组
a) 山口组织(伤口组)~来写运动受伤报告~
b) 跑步所受伤和障碍的症状和医疗法。。脚受伤的建议进来看看
c) 运动后肌肉疼痛的问题
d) 跑步的大大，请进来帮忙一下


8) KL 10KM跑步团
a) KL星期天Bukit Aman 10/20 km跑步团
b) KL Bukit Aman (本帖转移到新的了)


9) 跑友分享区
a) 我跑步的最大乐趣 （比赛营养篇 34，35,36,37) by 姓朱的人
b) 【Chaucky每天运动报告】backup起来
c) 跑步日记 (by Cherng)
d) 2007新加坡马拉松赛分享区（跑完就是英雄。）4楼有Squareeight的报告和分享

- 所有跑步赛事与网聚报告集中站

10)全马跑友DETAILS站
a) 全马跑友的报到区
b) 跑友们请留下你们的MSN！
c) 全马跑友的报到处 (old)

11)其他
a) 希望版主幫我們開個跑步的論壇
b) 運動忠告 + 馬拉松介紹
c) 让我落泪的跑步父子....
d) 盲人跑马拉松，2小時33分15秒
e) 跑步的sport shoes
f) 运動專用的心率錶
g) 女运动员有baby后.....
h) KL一带哪里有比较大型的公园?
i) 跑步心声
j) 【各位大大的运动日记】
[url=http://cforum4.cari.com.my/viewthread.php?tid=1184784&extra=page%3D8%5Dk]j) 皮肤晒黑的运动朋友们。[/url]
k) 跑步喘到死
l) CARI长跑王，生日快乐 (8/4/08)
m) 体重是否会影响跑步？
n) 6个月训练跑进4小时 full marathon的训练法。。最少
o) Taman Permaisuri 常客请小心
p) 走出京奥阴影，马拉松女皇夺冠（纽约马拉松2008)
q) 如何绑鞋带 ？最新 - 快速脱衣法

[ 本帖最后由 squareeight 于 20-11-2008 10:03 AM 编辑 ]

来自亚庇的成

我的目的不是酱..我是建议慢慢开过新帖.....旧贴太乱了....你看图片分享,根本就话多过图片....跑步了吗,中午,晚上...这不属于"聊天"..属于跑友分享....聊天是提供你聊题外话.....我不建议保留旧贴...旧帖的内容慢慢发去新帖吧!

来自亚庇的成

因为重开帖的好处是,可以有完整的帖,让新加入者看......

来自亚庇的成

我的重点是重新开新楼.....整理好专门的主题....谢谢了...

来自亚庇的成

我们可以去参考一下羽球论坛那里,那里的管制很好....进去完全可以找到想找的DETAIL....有时侯我不看新闻,去那里看就可以找到自己要的新闻了....

scchan27

成哥竟然开到口...
但然是没有问题啦...

HuMoR+DkNy

能不能邀请到坛主，超坛，网管来这里看还是一个问题
如果连大家都不好好合作搞好"体育运动"，开设"跑步论坛"还是一个问题虽然人数有

不好意思，我个人有些意见
尽量把主题前加上对的辅助标题，如
1原创，2分享，3讨论，4求助，5建议，6转贴，7活动

看见一些已经开过贴了的主题，就附上连接Link给楼主或其它方法如短消息给与帮助
大家加油咯，合力搞好这里直到永远

iamwen

这是很好的建议,但要大家响应才行.我也期待会有'跑步论坛'的出现.

来自亚庇的成

原帖由 HuMoR+DkNy 于 5-10-2008 12:31 PM 发表
能不能邀请到坛主，超坛，网管来这里看还是一个问题
如果连大家都不好好合作搞好"体育运动"，开设"跑步论坛"还是一个问题虽然人数有

不好意思，我个人有些意见
尽量把主题前加上对的辅助标题，如
1原创，2分享 ...

尽量把主题前加上对的辅助标题，如
1原创，2分享，3讨论，4求助，5建议，6转贴，7活动

这是一定的.....我就是希望大家能好好一起分类..不要开一些帖是"没生命"的....意思是说答了之后,无法继续讨论下去的问题....比如:"我跑步脚痛,怎么办?".....只要有网友进入回答后,他也知道后..那么,这个主题就用不下去了...而久而久之,就变成聊天的内容了...

来自亚庇的成

原帖由 iamwen 于 5-10-2008 01:15 PM 发表
这是很好的建议,但要大家响应才行.我也期待会有'跑步论坛'的出现.

我迟些会再提议,选出几个大主题集中聊,然后相关的主题由各网友负责.....那么他得管制内容,监督内里的情况....如果看见主题外有其他新手开同样的贴的话,就建议他关掉,然后把他的问题发去你的主题里集中聊....比如你负责的主题是"跑步与健康"....如果看见外面有人开帖问:"我跑步健康吗??"...."跑步会瘦吗??"...."早上跑好还是晚上跑好??".....你就得叫他们集中去你那里聊....然后,你得在你的第一面,LIST出内容的摘要...比如:第一面是跑步可以减肥...第四面是跑步可以戒烟.....让人容易查询....

来自亚庇的成

大家响应不是问题..问题是我们要重新培养习惯咯.....

来自亚庇的成

原帖由 scchan27 于 5-10-2008 10:14 AM 发表
成哥竟然开到口...
但然是没有问题啦...

我不是要控制啦..也不是个人主义..不过是觉得可以更有效地整顿论坛的话,会更有素质...

lau_sai

原帖由 来自亚庇的成 于 4-10-2008 09:57 PM 发表
各位跑友,本人有个建议,在这里为大家讲解一下....

主题分类:

1) 跑友聊天室
   (在里面任你聊...无关跑步也可以..没粗口就好了)

2) 图片分享区
   (只能分享图片,只要有关跑步的...可以询问,但不能"问非所 ...

我同意，毕竟这样才不会浪费大家的时间去看一些与主题无关的回复。。
目前的每一个帖都出现离题的回复 可能就是这样的关系，就变成了灌水帖。。
所以到目前我们都没有跑步论坛。

来自亚庇的成

谢谢支持了.....

squareeight

我赞成成的建议。其实我也是觉得灌水跟离题有点严重。

"跑步论坛" 可以变得更好如果我们大家都努力的把它做得更好业。大马最大中文跑步论坛.......在我们手中可以建立!

jie84

反正现在已经很乱了,我觉得应该越乱越好!
乱到版主开个田径论坛,大家才把新地方系统化......

来自亚庇的成

再怎么乱版主也不会出现,我们还是自己把它整顿好....然后交上我们的意见上去...至少有个具体的策略,有方向去改革.....不理会的话,再酱下去,我们也没多大好处....