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发表于 14-1-2014 11:20 PM
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网名：nightcat（夜猫）
性别：女
年龄：26（1988）
身高：160cm
爱好：户外活动，当宅女
所在地：Seri Kembangan
跑步资历：小学无意中拿过15名之内，中学避如蛇蝎
荣誉榜：
2009：12 hours walk
2010：PNM 7.7km, KL Towethon, SCKLM 10km, Centro Klang Run 12km, Genting Trailblazers, PBIM 10km, 12 hours walk
2011：Bareno HM, KL Towethon, NZ Auckland 10km
2012：NZ Nelson HM, NZ Wellington HM, Putrajaya HM, 12 hours walk
2013：脚受伤，休息一年
2014：Brooks HM 10km
目标：至少要跑完一场全马，时间没设定，完成就好。至今已跑过4次半马，打算跑10次才来挑战全马。
感言：跑步虽然辛苦，但只要不被杂念影响，坚持就是力量！ 本帖最后由 nightcat88 于 15-1-2014 09:31 PM 编辑
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发表于 18-1-2014 09:04 AM
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网名：BooNBoX
性别：男
年龄：28（1986）
身高：178cm
体重：105kg
爱好：寫作、攝影、背包旅遊、森林徒步
所在地：Ampang
最爱跑星：沒有
为何爱上跑步：健康／減肥。當自己什麼運動都不行的時候，才發現靠自己的雙腳是最實際的。
賽事／經歷：
2013年07月－爬神山，剩下最後1.2公里沒能完成！
2013年10月－為砂勞越原住民籌款，自己發動#WalkaroundSingapore，三天靠雙腳行走總距離一百公里
2013年11月－第一次參加賽事－檳城橋10km（1:25）
2013年12月－Padang Merbok KL 7km Women's Abuse Awareness Run（1:01）
2013年12月－Cyberjaya 10km Resolution Run（1:23）
短期目标：放眼2014年3月brooks kl 半馬三小時內完成！
長期目標：健康最重要！但是期望可以在2015年完成全馬！ 本帖最后由 BooNBoX 于 18-1-2014 09:22 AM 编辑
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发表于 5-2-2014 10:32 AM
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网名：Luskin
性别：男
年龄：29(1985)
身高：161cm
体重：65kg （目标：63kg)
爱好：跑步 游泳 脚车
职业：
所在地：Taman Bukit Galena, Seremban, Negeri Sembilan
跑龄: 3年
为何爱上跑步：为了身体健康而开始跑步，不知不觉爱上了“超越自己”的感觉。
跑步资历：
2013完成了首个5KM和10KM
2014完成了首个12KM
目标：
2014 - 完成首个半马。
未来2-3年：完成全马。
未来4-5年：参加铁人赛。
Garmin Connect ID: limzejin
跑步APPS: RunKeeper (欢迎加我，username: limzejin / email: dylan_jin@hotmail.com)
本帖最后由 limzejin 于 18-6-2014 01:09 PM 编辑
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发表于 5-3-2014 01:13 AM
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网名：alansmith88
性别：男
年龄：26（1988）
身高：183cm
体重：75kg
爱好：攝影、体育
所在地：kuchai lama
最爱跑星：沒有
为何爱上跑步：健康！练气！趁年轻就运动多点，对身体有好处，享受当中的过程，流汗！
賽事／經歷：
2013年12月－The White Ribbon Run 2013（7km)
2013年12月－Newton Challenge 2013(15km)
2014年1月－Fun-D Bazaar Charity Run 2014（10km）
2014年1月－The Burden Run 2014（10km）
2014年2月－NM Galaxy Road Run 2014（12km）
2014年2月－Dragon Back Run 2014（15km)
2014年3月－MERCY Malaysia International Humanitarian Run 2014（7km)
2014年3月－Brooks Half Marathon 2014（10km)
2014年3月－Thirsty Runner 2014 - We Run for Water（7km)
2014年4月－KCK Fun Run 2014（7km)
短期目标：完成半马赛程，然后到全马！
長期目標：期望人生一次完成铁人三项，ULTRA MARATHON及专属单车
[fly] 加油加油！[/fly]
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发表于 8-4-2014 10:45 PM
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网名 ： giggs7200
性别 ： 男
年龄 ： 28(1986)
身高 ： 163CM
体重 ： 62KG
爱好 ： 跑步,踢足球
所在地 ： butterworth(penang)
为何爱上跑步 ： 开始只是想训练stamina，慢慢却跑上瘾了
参加过的赛事:
第一跑 PBIM 2003(21KM)过后却停了好多年
重新开始
2010 10月 LARIAN BANDARAYA CITY RUN(8KM)
2010 11月 PBIM FUN RUN
2011 4月 ENERGIZER NIGHT RACE (11KM)
2011 6月 KOMTAR TOWER RUN
2011 11月 PBIM HM (21KM)
2012 3月 MALAKOFF PENANG (17KM)
2012 7月 JSP CITY RUN (8KM)
2012 8月 LARIAN HIJAU MPSP (21KM)
2012 11月 PBIM HM (21KM)
2013 5月 PENANG RUN ROUND ISLAND (21KM) (1/4)
2013 7月 PENANG RUN ROUND ISLAND (21KM) (2/4)
2013 10月 PENANG RUN ROUND ISLAND (21KM) (3/4)
2014 1月 PENANG RUN ROUND ISLAND (21KM) (4/4)
2013 11月 PBIM HM(21KM)
目标：全马FM PBIM 2014 |
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发表于 29-4-2014 04:43 PM
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网名 ： wwkong8
性别 ： 男
年龄 ： 37(1977)
身高 ： 175CM
体重 ： 82KG
爱好 ： 跑步
所在地 ： KL
为何爱上跑步 ： 原本是純粹跑跑McD run, 跑跑下有了一班kaki, 現在幾乎每天都練跑。
半馬完成，接下來是首次SCKLM全馬。 |
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发表于 9-5-2014 10:18 PM
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网名：Danielle_danz
性别：女
年龄：1983 (自己算)
身高：163cm
体重：不重要，很快就可以達到我要的體重
爱好：很多
职业：設計師
所在地：Bandar Sg.long
战靴：New Balance
最爱跑星：/
为何爱上跑步：減肥，鍛煉耐心 .為了參加10月的SCKLM
跑步资历：剛開始幾天
荣誉榜：Parkson charity run 2014 10km
SCKLM 2014 10km
New balance half marathon 2014 10km
目标：一次比一次好
感言：跑步，爽.
本帖最后由 danielle_danz 于 24-11-2014 10:47 AM 编辑
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发表于 18-5-2014 12:27 AM
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网名：Niuniu
性别：男
年龄：24
身高：170cm
体重：65kg
爱好：發白日夢
职业：打工仔
所在地：Penang BM lang
为何爱上跑步：跑步是一種很酷的事
荣誉榜：0
目标：鐵人
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发表于 19-5-2014 07:39 PM
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网名：cdif
性别：男
年龄：1983
身高：171cm
体重：58kg
爱好：不用动的活动
职业：卖车佬
所在地：johor, skudai
战靴：brooks ghost 6
跑步资历：这个月才开始
荣誉榜：跑赢隔壁家的大肚花猫
目标：30天后的sundown 12km
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发表于 9-6-2014 09:27 PM
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网名：闪亮亮的水晶晶
性别：女
年龄：34（2014）
身高：158cm
体重：50kg
爱好：跑步、运动、上网
职业：教师、妈妈
所在地：Subang，Shah Alam
跑步资历：2014年4月开始
荣誉榜：暂时没有
目前最高纪录：21k（2：26完成）
来临的赛事：SCKLM半马，PBIM半马
可以加我facebook一起交流：crystalsc@hotmail.my |
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发表于 15-6-2014 09:54 PM
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发表于 1-7-2014 05:28 PM
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网名：ANGIE LAU
性别：女
年龄：21（1993）
身高：170cm
体重：61kg @@
爱好：跑步，爬山，健身，摄影，旅游
职业：Sales Executive
所在地：Penang
战靴：ADDIDAS
最爱跑星:暂时还没有
为何爱上跑步：喜欢跑步流汗后的感觉，而且还可以减肥XD
跑步资历：
2013年12月中开始到至今
荣誉榜：
2013年：15.12.13 TAKASIMA RUN 12KM
2014年：16.02.14 NEWTON CHALLENGE PENANG 17KM
09.03.14 WOMEN'S RUN 6KM
27.04.14 NTCRC RUN 9.2KM
01.06.14 PENANG RUN 21KM
22.06.14 PISANG RELAY PENANG (TEAMWORK)
目标：挑战极限，希望一次比一次的进步，跑越来越长的路程。。。
感言：我爱跑步，我爱马拉松，我爱享受这一切的一切。。。
Facebook：https://www.facebook.com/angie.lau.12 |
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发表于 1-7-2014 07:34 PM
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男
37
172
64
kepala batas
才刚开始跑 |
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发表于 1-7-2014 09:45 PM
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性别：男
年龄：26（1988）
身高：163cm 左右，没量过
体重：60kg+
职业：Asst. Manager @ Ochado Cafe
所在地：蕉赖
战靴: Adidas Energy Boost, Saucony Kinvara 3
跑步资历/荣誉榜： 2013:
Milo Breakfast Day Run 2013 7km
Perodua Run for a Cause 5km
PBIM 2013 10km
Larian 10k Rasah Kemayan
White Ribbon Run 7km
Newton Challenge 2013 15km
2014:
Fun-D Bazaar Charity Run 10km
The Burden Run 10km
Newton Challenge Penang 7km
MCKL Neon Run 5km
ICE Charity Run 10km
Brooks Half Marathon 10km
Thirsty Runner 7km
Autism Run 10km
Milo Breakfast Day Run 7km
Hospital Sungai Long Fun Run 10km
Lariam Gegar for Agathians 10km
Brooks Kuantan Half Marathon 21km
NM Galaxy 2nd Series 15km
Fire Fighter Cyberjaya Night Half Marathon 10km
Hope Bolathon Fun Run 10km
Score Run 15km
Timo Cross Country Charity Run 23km
Educity Sundown Malaysia 21km
Upcoming:
Energizer Night Race 15km
NM Galaxy 3rd Series 18km
Guocoland Run 12km
Mizuno Wave Run 16km
Reebok One Challenge 20.5km
The Pink Charity Run 12km
Putrajaya Night Marathon 21km
Standard Chartered KL Marathon 10km
PBIM 2014 21km
Parkcity Run 10km
NM Galaxy 4th Series 21km
目标：42.195km 本帖最后由 redgundamrxf91 于 1-7-2014 10:16 PM 编辑
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评分
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发表于 17-7-2014 09:21 AM
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网名：Hanford
性别：男
年龄：30
身高：168cm
体重：65kg
爱好：跑步、羽球，乒乓，足球，snooker，cycling
职业：Engineer
所在地：Klang
跑步资历：2014年
荣誉榜：暂时没有
目前最高纪录：没记录
来临的赛事：没有
我是新人。。。。。
几乎天天慢跑，每天1.73km，20分钟左右吧。。。。。
没参加过任何活动。。。。。。。
需要人带。。。。。。
9月中sekinchan有跑步活动，没人陪。。。。你们有兴趣吗？ |
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发表于 8-8-2014 01:32 PM
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网名：-小么-
性别：女
身高：160cm
体重：44kg
爱好：跑步，健身，旅游
职业：Sales
所在地：JB
战靴：ADDIDAS, NB
为何爱上跑步：一穿上跑鞋就很想运动 xD
跑步资历：
2013年12月尾至今
荣誉榜：
SUNDOWN MARATHON SINGAPORE 2014 - 21km
SUNDOWN MARATHON MALAYSIA, JOHOR EDUCITY 2014 - 21km
本帖最后由 -小么- 于 8-8-2014 01:47 PM 编辑
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发表于 10-8-2014 11:07 PM
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网名：Cripple Jack (CJ)
性别：男
年龄：26（1987）
身高：180cm
体重：60kg+
职业：Software Engineer
所在地: Kajang,Selangor
战靴: Nike Free Run+2
跑步资历/荣誉榜：
2013:
Milo Breakfast run 7KM
BSN Night Run 10KM
TM Fan run 15KM
2014:
Milo Breakfast run 7KM
Bolathon 10KM
Energizer Night Run 15KM
upcoming:
Mizuno Wave Run 10KM
Parkson lion run 10KM
Standard Chartered KL Marathon 21KM
PUMA Night Run 10KM
PBIM 21KM
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发表于 15-8-2014 09:25 AM
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网名：必能郎
性别：男
年龄：29（1985）
身高：163cm
体重：60kg+
职业：Customer Quality Engineer
所在地: 槟岛
战靴: Asics GT1000/2000
跑步资历/荣誉榜：
2012:
PBIM 21km
2013:
Penang Malakof 17km
PBIM 21km
Hard Rock Run 10km
Pisang Relay 6km (2x3km)
2014:
Energizer Night Race 15km
Forward Oat King Run 21km
Penfurnex 10km
Larian Alor Setar Jogging Club 21km
Penang Run SPU 21km
Penang International 12hours walkathon 52.8km
NTCRC 9.2km
Newton Challenge 17km
Starlight 21km
SCKLM 42km
Penang Run SPS -21km
PBIM 21km
Upcoming:
Taiping 12km
Penang Run SPT (2015)
BSG 15km (2015)
本帖最后由 必能郎 于 26-11-2014 10:11 AM 编辑
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发表于 3-9-2014 11:21 AM
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网名：jootsiew
性别：男
年龄：39（1975）
身高：165cm
体重：70kg -> 67kg (希望能下到６２kg)
职业：Project Engineer
爱好：跑步，吹奏乐器，旅游，吃，科技产品
所在地: 槟岛
战靴: Asics Kayano 20 / Skechers GoRun 1 /Brooks PureFlow 3
跑步资历
March 2014 - JCI Run (6KM) 完成
Apirl 2014 - 开始正式练跑
Aug 2014 - Eco Night Run (8KM) 完成 (51:21 ,7.85KM@6:33)
OCT 2014 - Rock to Rock Run （10KM）完成 (56:33,10.01KM@5:39)
NOV 2014 - Tanjung RUN (10KM) 即将
NOV 2014 - PBIM (10KM) 即将 本帖最后由 jootsiew 于 30-10-2014 10:01 AM 编辑
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发表于 26-9-2014 04:04 PM
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网名：水晶
性别：女
年龄：29（1985）
身高：165cm
体重：58kg
爱好：瑜伽，跑步，爬山，旅游
职业：IT Support
所在地：PJ/Kepong一带
为何爱上跑步：
5年前开始积极减肥就开始了运动生涯（有氧操+瑜伽），但非常讨厌跑步，觉得跑步是一项辛苦又沉闷的运动。直到几个月前为了攀登神山要锻炼气魄，才开始再次跑步。或许有了一定的运动底子，跑起步来不再像以前那样觉得辛苦，同时也开始发掘到跑步的乐趣。后来也发现跑步后也让我在瑜伽锻炼上有所提升（我是瑜伽爱好者），而最重要的是，跑步让我fit了好多，哈哈！
荣誉榜：
没有。从小就不是个会跑的人，运动会赛跑项目永远没我的份。
跑步资历：
2014年7月才开始跑步，8月才参加第一场马拉松
August 2014 NM Galaxy run 18km
Sep 2014 BHP Orange run 12km
Sep 2014 2XU Compression run 21km （我的第一场半马）
来临赛事：
SCKLM 21km
LLG run 10km
Terry fox run
PBIM 21km
Parkcity run 10km
NM Galaxy run 21km
MPIB 12km (2015)
Viper challenge (2015)
目标：2015正式挑战全马！
感言：每想到才短短两个月我竟然对跑步会有如此的热忱，希望可以继续keep着这团火，跑出自己！
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，PBIM 10km
偷偷compliant一下： 现在的大学生活真的是
）也可以强壮身体，跑吧！
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