想請問大家吃芹菜可以控制血糖嗎?

天天快樂吧

想請問大家吃芹菜可以控制血糖嗎?謝謝!

win53

是這樣听講,應該沒有很大的幫助吧!

饼干及面包

楼主，多吃一点新鲜蔬菜水果都是对血压控制有帮助的，不是单单靠一种食物而已。

kaisam

分享食物才是最好的药。。。要喝三个月才有效   

【平衡血糖血壓蔬果汁】
材料：中型紅色甜菜根1/2個、胡蘿蔔1條、大黃瓜1條、君達菜或地瓜葉1大葉﹝由根到葉﹞、玉米一根﹝黃白皆可﹞、蕃茄2個、檸檬1顆。
配料：蒸餾水2.5杯、老薑5片、亞麻子3小匙、枸杞3大匙、蜂花粉2小匙、丁香粉1/4小匙﹝或葫蘆巴粉1/2小匙或肉桂粉1/4小匙﹞
作法：
1.甜菜根去皮切塊、胡蘿蔔及蕃茄切塊、大黃瓜不去皮切片、玉米削下玉米粒、枸杞泡熱水備用。
2.檸檬削去外皮，保留白色纖維和果肉，不去籽。
3.把蒸餾水倒入三匹馬力以上的蔬果機內，再放入所有蔬果及配料，一同攪打成汁即可。

天天快樂吧

您好!
請問有沒有比較簡單一點的呢?因為,這樣多的蔬果汁我母親看了她一定不敢喝的.謝謝!