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发表于 28-11-2013 04:40 PM
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以前瘦瘦的，73kg那样，175cm...读书的那一段期间，突然变肥了，最高纪录95kg，一直被朋友拿来当笑柄，虽然本人不是很介意，不过为了让他们大跌眼镜和自身健康，我加入了健身，不希望练到人鱼线六块肌，只要求回到之前的体重...gif) |
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发表于 28-11-2013 04:46 PM
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加强个人自信心，把身体操Fit Fit后可以陪身边所有自己所爱的人走更长远的路... |
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发表于 6-12-2013 02:13 AM
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8
因为跟女朋友分手了 伤心不知能往哪里发泄 所以健身 |
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发表于 6-12-2013 09:40 AM
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为了像Jeff Sied一样脱衣服走在街上 |
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发表于 6-12-2013 10:16 AM
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发表于 16-12-2013 04:22 PM
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我是为了健康，因为我身高165CM体重80KG有点过重了 |
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发表于 24-12-2013 12:09 AM
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发表于 27-12-2013 02:01 AM
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有2，有4，有8
8就是 健得一身好肌肉，骑上super pipe 非常帅 |
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发表于 29-12-2013 10:05 PM
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我是为了减肥~哈哈~当然希望人家多看我一眼~^_^ |
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发表于 12-1-2014 09:38 AM
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想當初10年前,到健身房就很白目,教練教導什麽就做什麽.慢慢半年后有濃厚的興趣,就這樣開始參與一些馬來西亞健美協會主辦的健身課程,就這樣罷了.健身其實很簡單.找個有經驗（不要用藥物的教練）教練一起學習，很快就上手的. |
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发表于 1-2-2014 04:31 PM
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jimmyney 发表于 11-7-2010 01:25 PM 
回复 1# jsleong
我本身健身超过一年, 但是好像没有什么效果。。。。
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发表于 8-2-2014 01:13 PM
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Jackson0413 发表于 6-12-2013 02:13 AM
8
因为跟女朋友分手了 伤心不知能往哪里发泄 所以健身
嗯，我有一个朋友mma拿亚军 ...
他之前也因为失恋才开始放心机练习，
还没失恋前是得过且过 .....
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发表于 8-2-2014 04:49 PM
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发表于 13-2-2014 05:53 PM
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自小体弱多病，所以常有锻练身子。
他妈的！
练也练了人家的身体练得那么漂亮，难道我就只是练个“强身健体”吗？
因是之故，也进来拼线条！ |
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发表于 13-2-2014 07:04 PM
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发表于 14-2-2014 11:06 PM
来自手机
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小幻 发表于 15-5-2010 09:45 PM
想让少女尖叫，可以吗？
我不想让地球上的女人失望！
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发表于 15-2-2014 12:36 AM
来自手机
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Superman2 发表于 13-2-2014 07:04 PM
增强性能力。。。
你应该学 Mr. Bean 去"拉石头"! :p
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发表于 18-2-2014 07:13 PM
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发表于 27-2-2014 02:09 PM
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自从健身后，不再玩Game了，电脑现在什么Game都没有~
自从健身后，不再打篮球了，黑黑的皮肤渐渐的变白了~
自从健身后，不再无所事事了，生活过得很充实~
自从健身后，不再大吃大喝了，开始注意每天的饮食~
自从健身后，不再容易生病了，半年来好像只感冒一次~
自从健身后，不再迟睡熬夜了，每天都准时11pm左右睡觉~
自从健身后，不再赖床迟醒了，每天都差不多7am-8am自动醒了~
自从健身后，不再懒懒散散了，每天都感觉生龙活虎~
Kesimpulan：
健身的原因，当然是改变自己，让自己过得充满自信，生活过得充实!!! |
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发表于 27-2-2014 02:39 PM
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传兴 发表于 27-2-2014 02:09 PM
自从健身后，不再玩Game了，电脑现在什么Game都没有~
自从健身后，不再打篮球了，黑黑的皮肤渐渐的变白了~ ...
错了~错了~~
健身的原因是因为。。。
那天被我拖进去Gym，然后荼毒了一下，结果就上瘾了，哇咔咔咔咔~~~
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