人类如此聪明，科学、医学如此发达与进步，营养学、养生学懂得不少，而疾病却愈来愈多，为什么？台湾作者张家瑞教授集20年来人体小宇宙自然本能之研究，经过无数临床实践验证，写成《不生病之真法》，揭示人类生命、健康之奥秘。创立中华自然医学，在沿袭人体健康和预防医学传统观点的基础上有突破性见解。中华自然医学旨在帮助人体自然治愈本能，认为“万病一元”，强调整体观念，提出人类生存要顺从宇宙及本身自然规律，维持阴阳平衡，作者尤为推崇饮食营养、养生防病及整体疗法。全书实用性强，读来启人心智。
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人体是大自然的一环，回归自然的保健，
吃简单的，自然的食物，健康自然如影随形！
获有中国天津中医学院医学士及国际医科交流大学医学博士学位，十余年来，致力于人体小宇宙与自然法则之研究，对人体健康及医学上已有重大突破。数年来于中国大陆宣导及传授自然医学，深受大陆中西医大夫们与医学界之肯定与好评。张博士强调，凡接受自然医学者，人人都可健康。该书叙述非常详尽，理由却非常简单明了，文笔生动有趣，读来轻松又感慨良多。原因是道理很明显、自然，过去虽已知晓，但就是没信心与毅力去努力实践，大概有一部份原因是习气难改吧！另张博士对西医与西药也有他特别的看法，现简单归纳于下以供参考：
整个宇宙大自然中有其自然法则和奥秘之处，人体亦属大自然的一小部份，也就是一个小自然体。所有自然体都有其自然的法则，因此欲求人体健康也必须探讨自然，了解人体的自然法则。
治病治心」，观念上的改变、心理障碍的排除及心理建设即为治心。假如观念无法改变时，想健康无病将困难重重。该书之学理或营养观与现有的观念或许成一百八十度的大转变。
命运是有了健康的生命才会有好运，「健康即是命运」。有了健旺的身体，处处出人头地，好运自然源源不断
营养的真实意义，是否必须包含现代营养学家所发现的五大项目：醣类、蛋白质、维生素、脂肪、矿物质？一些经过许多营养专家所研究出的各种科技产品、人工合成的各种维他命、矿物质等，为何长期食用后会引起中毒？理由很简单，因那些都已经不是自然的营养，都已属于化学品之故。
营养观念的错误不仅劳民伤财，而且伤身、伤命，以致刻意进补、照顾，反而愈适得其反。当体质呈碱性时愈喜爱吃碱性食物，而体质呈酸性时则愈喜爱吃酸性食物。当鸡鸭鱼肉、蛋类或糖果、饼干等酸性食物吃得愈多时，体质必将愈差。青菜比鱼肉营养，生菜又比炒过的菜营养。生食才是人类健康、长寿、无病的最佳饮食方法。
水有活水与死水之分。生水即为活水，因生水中含有种种的矿物质和离子元素，故可促进人体健康和生命的延续。欧美及日本等国家很少有人喝开水，他们只喝生水。中国人所谓的开水也就是死水，因为水一经沸腾后，其中有益人体的活性微量元素全遭破坏，所以称为死水。因此把开水放凉后用来浇花养鱼，花鱼必难活命。
现代营养学家极力倡导的「蛋白质是人类生命之源」是否正确？如果正确，为何有些人一吃鱼虾就引起皮肤过敏？为何一些糖尿病或癌症病人，大量摄取高蛋白食物后，病情反而更加严重？为何现代人成天鸡鸭鱼肉还百病丛生？按理说，吃了那么多丰富的「生命之源」的宝贵食物后，应该是健康无病才是！
虾最毒，您相信吗？英国有位年轻美女，给怀疑利用鱼虾等高蛋白食物，在几年内慢慢毒死丈夫以获得丰富财产的故事，您相信吗？大陆上有许多孕妇于怀孕期间大量吃蛋，结果产下眼瞎婴儿的消息，您以为如何？能致人死命的毒蛇毒液，其主要成份是甚么？是毒蛋白，也就是由高蛋白经过有机转换而成的一种强酸毒液。这和我们经常看到变坏、变酸的食物下肚后，会引起腹泻等的食物中毒现象一样，这也说明了为何不新鲜的海鲜，食后容易中毒的原因。总而言之，是蛋白质在体内形成酸毒之故，「蛋白质是人体致病之源」?
强调万病一元，所有疾病皆因酸碱失衡﹝阴阳失调﹞，皆因酸毒偏高而引起，「血浊万病到，万病由酸起」，非如现代医学所认为的万病万元，认为每一种病都需要一种特效药。
人体致病过程：
活环境污染（饮食、水、空气、西药、化学品﹞→人体血液污浊﹝酸毒、血脂、尿酸偏高﹞或阻塞→全身细胞得不到所需的充足养份→细胞无法生存而面临死亡（发炎、肿胀、破裂、化脓）→细胞发炎肿胀过程中，必将压迫神经→人体产生酸、抽、疼等等不舒服症状（病）。
认为「骨髓是人体的生命之源」，人体的造精﹝包括种种内分泌﹞、造血、免疫力、免疫细胞、自然治愈力，以及人体内每天所增加的酸毒等，都是依靠骨髓一点一滴的释放出来完成这些任务?因此古命相学中曾记载：「骨重为贵人」。骨髓的主要成份为钙离子。
现代人体内酸毒多，乃由于
一、饮食的错误，二、空气的污染，三、水质的污染，四、西药的污染，五、化学品的污染，六、缺乏运动，七、情绪的影响。到底现代人体内酸毒多到何种程度？张博士怀疑，多到以前常有的蛔虫、蛲虫及血液里的血虫等都已无法生存，因此想从人体内找到这些体内虫已相当困难了。
发表于 23-7-2010 02:17 AM
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