头皮出很多油

francisbacon7

每天头皮出很多油，这么办？头发也很幼。。用着head and shoulder cold menthol..

贼的菊花给贼进

我有跟你一样的问题

我用了HIMALAYA牌子的GREASY HAIR SHAMPOO之后，改善很多

但是用久之后，问题又出现了

我还去看皮肤专科，医生给我很强的洗法水，用了之后出更多油

我得到的经验之谈：用越强的洗发液，头皮越干之后会出更多油

lingyan

回复 1# francisbacon7


可以试试Tsubaki Head Spa（头皮养护系列，金色的瓶子）的洗头水和护发素，在Jusco和Watson都有得卖！大支装550ml～RM37.90

我个人觉得蛮好用的。之前，我都用Pantxnx，Sunsxxk，Dxvx 这类的洗头水／护发素。洗后头发会留下一股很香的气味，我不是很喜欢。

但是改用了这个系列，它的洗头水和护发素是有香味，但是用过之后，这香味不会留在发上久久不散去！头皮感到比较干净，清新，没有油油的。

NutriJerry

多数情况下，这些问题都与营养素缺乏有关。缺乏维生素B时头发就会出现油性的特性。干性或易断的头发通常都表明缺乏必需脂肪。并头发生长缓慢或脱色是缺乏锌的症状。头发脱落表明全面营养缺乏。你可以试用比较温性的洗发水。

francisbacon7

NutriJerry 发表于 1-6-2012 05:09 PM
多数情况下，这些问题都与营养素缺乏有关。缺乏维生素B时头发就会出现油性的特性。干性或易断的头发通常都表 ...

我能做些什麼？

总司令

避免吃白糖可以使身體減少分泌androgen。Androgen是引發油脂的荷爾蒙。
http://www.tipskey.com/article/avoid_refined_sugar/

skyey

饮食调养，少吃油炸肥腻的食物。多喝水。不要用太“油润”的洗发精，太多刺激反而对头皮不好。