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发表于 27-5-2013 01:47 PM
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vinc_swee 发表于 24-5-2013 01:52 PM
这两个有什么作用???
我要的一些早上可以喝 但没有健身
喝Protein 是不会变大身体的,如果你没去健身。
Protein 可以帮你修复身体损坏的细胞。 |
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发表于 30-5-2013 03:18 AM
来自手机
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发表于 30-5-2013 10:59 PM
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unifipro 发表于 30-5-2013 03:18 AM
on whey 便宜又好喝
但是我最近买了那个 tropical punch 味道很奇怪
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发表于 30-5-2013 11:22 PM
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ReX-.- 发表于 30-5-2013 10:59 PM
但是我最近买了那个 tropical punch 味道很奇怪
那个我没喝过。有效 难喝也要喝咯 |
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发表于 30-5-2013 11:25 PM
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发表于 30-5-2013 11:33 PM
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ReX-.- 发表于 30-5-2013 11:25 PM
买了不想浪费只好硬硬喝
不过话说我是刚开始健身吧了,有什么办法可以消肚腩,然后又大只的吗?
跑步最有实际。
认真的话 吃喝方面要控制 不喝酒,不吃 油 炸 零食 等等。
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发表于 4-6-2013 02:03 PM
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请问各位大哥whey protein是gym前喝还是之后?一天要喝几次哦?我有一点肚腩哦? |
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发表于 4-6-2013 03:35 PM
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eeJ2009 发表于 4-6-2013 02:03 PM
请问各位大哥whey protein是gym前喝还是之后?一天要喝几次哦?我有一点肚腩哦?
之后。。。。 |
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发表于 8-6-2013 12:37 PM
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我是喝amway nutrilite。脸上的豆豆有变淡和少。
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发表于 15-6-2013 04:30 PM
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cupcakeswong84 发表于 8-6-2013 12:37 PM
我是喝amway nutrilite。脸上的豆豆有变淡和少。
amway的你怎样泡?
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发表于 15-6-2013 07:18 PM
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现货衣衣~ 发表于 15-6-2013 08:30 AM
amway的你怎样泡?
我放奶粉+amway protein,然后摇均匀后再喝 |
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发表于 15-6-2013 09:59 PM
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cupcakeswong84 发表于 15-6-2013 07:18 PM
我放奶粉+amway protein,然后摇均匀后再喝
用温水吗?请问您的水放几多lit?蛋白粉放一汤匙吗? |
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发表于 16-6-2013 09:52 AM
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发表于 16-6-2013 10:10 AM
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cupcakeswong84 发表于 16-6-2013 09:52 AM
我是用冷水或温水 因为水太热,蛋白粉会变浓,喝下去会很恶心。
那个汤匙,我也是用amwa ...
每次都一杯水吗? |
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发表于 16-6-2013 10:24 AM
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现货衣衣~ 发表于 16-6-2013 02:10 AM
每次都一杯水吗?
Amway有卖shaker,我每次泡蛋白粉时,都会用shaker摇匀,每次250ml。 |
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发表于 28-6-2013 11:50 PM
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刚爬完贴,看到很多人都支持ON ... 请问还要什么牌子可以推荐吗?想要从经济和效果比较其他的protein一下...
由于是新手,所以想问大家的意见,不知道要买什么好
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发表于 29-6-2013 07:32 PM
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kychua001 发表于 28-6-2013 11:50 PM
刚爬完贴,看到很多人都支持ON ... 请问还要什么牌子可以推荐吗?想要从经济和效果比较其他的protein一下.. ...
你可以请教这里的一位大大啊===>@quan880801
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发表于 29-6-2013 08:31 PM
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mike0602 发表于 29-6-2013 07:32 PM
你可以请教这里的一位大大啊===>@quan880801
他有介绍我了...可是看到那么多人推荐on...应该会 first try 它... |
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发表于 29-6-2013 10:33 PM
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kychua001 发表于 29-6-2013 08:31 PM
他有介绍我了...可是看到那么多人推荐on...应该会 first try 它...
记得买巧克力味的
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发表于 30-6-2013 11:01 AM
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mike0602 发表于 29-6-2013 10:33 PM
记得买巧克力味的
一定!!!看到doule rich chocolate我就流口水... 请问网购市价 5lbs 都是160 - 190 对吗? |
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