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如何消除救生圈？

发表于 24-5-2014 03:20 AM | 显示全部楼层 |阅读模式

之前有肚腩，瘦了下来，肚子下面多了一个救生圈，请问有什么方法补救？
（在家练而已）

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发表于 26-5-2014 04:00 PM | 显示全部楼层

我也想倁道

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发表于 8-6-2014 05:07 AM | 显示全部楼层

就定期定量的运动吧。

还有注意饮食，辅助品等等

去gym gym 看。

漏油

（这个案不能加油，哈哈）

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发表于 3-8-2014 09:55 PM 来自手机 | 显示全部楼层

一点要努力做gym

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