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楼主: chiakk518

抑郁症怎么办?

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发表于 16-3-2017 02:49 PM 来自手机 | 显示全部楼层
tiankenneth 发表于 16-3-2017 01:47 PM
为何不去GH呢?才Rm5而已。藥也是一样。

因为那时是我的医生介绍我去的。。一开始就看私人医生。所以没有换了。就一直看下去
你是男是女? 你做什么工作?
其实有工作对病情比较好的
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发表于 16-3-2017 03:52 PM 来自手机 | 显示全部楼层
一直看下去,这样有多久?
我是男的。你呢?
我的工作是跑耒跑去,technician ,修理photocopier.
對啦!一定有一份工作,简单的工作。
你應該在家relax.很闷啊!
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发表于 16-3-2017 04:05 PM 来自手机 | 显示全部楼层
tiankenneth 发表于 16-3-2017 03:52 PM
一直看下去,这样有多久?
我是男的。你呢?
我的工作是跑耒跑去,technician ,修理photocopier.
對啦!一定有一份工作,简单的工作。
你應該在家relax.很闷啊!

我看了半年医生了。。。
我也是男的
你现在还在kuantan?
嗯,我辞职了,现在在家休养着。。
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发表于 16-3-2017 04:16 PM 来自手机 | 显示全部楼层
好阿!大家男人老狗,講話都方便!不用婆婆娘子。good.
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发表于 16-3-2017 04:33 PM 来自手机 | 显示全部楼层
我现在关丹工作。回想當天患上蕉虑症时,根本不能工作。晚上根本不能入睡,總是睡觉的时侯,聽到心跳声,很可怕。當入睡时,身体自然斗一下,每一天都一直跟它對抗,生不如死。就这样过了兩个月。那时候还沒有看醫生.
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发表于 16-3-2017 04:57 PM 来自手机 | 显示全部楼层
tiankenneth 发表于 16-3-2017 04:33 PM
我现在关丹工作。回想當天患上蕉虑症时,根本不能工作。晚上根本不能入睡,總是睡觉的时侯,聽到心跳声,很可怕。當入睡时,身体自然斗一下,每一天都一直跟它對抗,生不如死。就这样过了兩个月。那时候还沒有看醫生 ...

我也是,失眠了差不多三个月左右。。明天都冒汗,心跳的很快。。我也是感觉生不如死。。我是崩溃了。。直到我的医生介绍我去看精神科医生。。我有写一篇文章在这里,你可以去看。。。就知道我是怎样的。。
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发表于 16-3-2017 05:10 PM 来自手机 | 显示全部楼层
你有写一篇文章,在那里啊!
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发表于 16-3-2017 05:39 PM 来自手机 | 显示全部楼层
tiankenneth 发表于 16-3-2017 05:10 PM
你有写一篇文章,在那里啊!

在这里。。叫作忧虑症和焦虑症。。我有写过我发病的过程。。
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发表于 16-3-2017 05:49 PM 来自手机 | 显示全部楼层
從笫一頁到笫五页还是找不到!
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发表于 16-3-2017 05:53 PM 来自手机 | 显示全部楼层
放工啦!回家要做運动!你也不例外。運动不可缺少。
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发表于 16-3-2017 06:49 PM 来自手机 | 显示全部楼层
tiankenneth 发表于 16-3-2017 05:49 PM
從笫一頁到笫五页还是找不到!

不是在这个主题,在另一个主题
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发表于 16-3-2017 06:50 PM 来自手机 | 显示全部楼层
tiankenneth 发表于 16-3-2017 05:53 PM
放工啦!回家要做運动!你也不例外。運动不可缺少。

嗯! 我一直有做运动的习惯的
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发表于 17-3-2017 07:33 AM 来自手机 | 显示全部楼层
早上。新的門开始啦!开开心心。
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发表于 17-3-2017 02:25 PM 来自手机 | 显示全部楼层
你吃了半年的藥,身体还會出现什么症狀?其實xanax你可以慢慢戒停,长期吃多佐身体會很容易引起依賴,上瘾。你是知道的。蕉虑症狀还出现嗎?。如有輕度,减药逐漸进行。因为我己經戒停。講我的心德,我是從0.4mg减起,一天吃兩次早晚。之後早上不吃,只吃晚上,开始很不自在,双手一直得很想抓東西,心口很難受。當蕉虑症狀耒时,不要怕,最重要不要對抗,記住記住。接愛它,学會接受它。不要注意它,它會慢慢消失。像大極,它来你接受。之後從0.4mg一0.2mg ,就戒停。我可以,你也可以。
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发表于 17-3-2017 03:09 PM 来自手机 | 显示全部楼层
tiankenneth 发表于 17-3-2017 02:25 PM
你吃了半年的藥,身体还會出现什么症狀?其實xanax你可以慢慢戒停,长期吃多佐身体會很容易引起依賴,上瘾。你是知道的。蕉虑症狀还出现嗎?。如有輕度,减药逐漸进行。因为我己經戒停。講我的心德,我是從0.4mg减起 ...

我已经开始慢慢减药了。。xanax也慢慢减了,刚开始减药,我就有点复发,开始不安,很焦虑。然后我慢慢接受,慢慢症状开始消息。。我们只可以接受它,不要逃避或什么。。
你多点了解这种病就可以了
那你说,你的喉咙有东西这样,是什么意思?
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发表于 17-3-2017 04:12 PM 来自手机 | 显示全部楼层
喉嚨頭有阻塞感。是否你也是!
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发表于 17-3-2017 04:36 PM 来自手机 | 显示全部楼层
tiankenneth 发表于 17-3-2017 04:12 PM
喉嚨頭有阻塞感。是否你也是!

嗯,我的喉咙也是有阻塞的感觉。。一直觉得喉咙有东西那样。。。你的喉咙是不是一边阻塞而已?
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发表于 17-3-2017 05:49 PM 来自手机 | 显示全部楼层
在左边的喉頭,它和心胸压惊,还有手不知不觉要抓東西。是三兄弟!
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发表于 17-3-2017 06:01 PM 来自手机 | 显示全部楼层
交感神经系统超负荷工作。
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发表于 17-3-2017 06:13 PM 来自手机 | 显示全部楼层
回家啦!做些簡单的運动
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