戒烟 - 微日记版本 - 想你(烟)的夜 (-_-") ...

老猫.99

夜神心羽 发表于 25-10-2015 10:08 AM
已经要放弃了

那 。。快点， 不要浪费时间

夜神心羽

老猫.99 发表于 25-10-2015 08:22 PM
那 。。快点， 不要浪费时间

连放弃的时间也浪费了

老猫.99

夜神心羽 发表于 26-10-2015 10:02 AM
连放弃的时间也浪费了

表紧，习惯就好

夜神心羽

老猫.99 发表于 26-10-2015 02:02 PM
表紧，习惯就好

习惯了放弃?

老猫.99

夜神心羽 发表于 26-10-2015 03:27 PM
习惯了放弃?

又是你讲的

So。。到底你是要坚持还是放弃 ？

夜神心羽

老猫.99 发表于 26-10-2015 04:59 PM
又是你讲的

So。。到底你是要坚持还是放弃 ？

还是选择放弃会比较好

老猫.99

夜神心羽 发表于 27-10-2015 07:54 AM
还是选择放弃会比较好

那就放呗

夜神心羽

老猫.99 发表于 27-10-2015 08:07 AM
那就放呗

现在在学着放弃

老猫.99

夜神心羽 发表于 27-10-2015 08:20 AM
现在在学着放弃

很好 。。加油放弃

一名游民

恭喜晒 ，虽然我戒烟屡战屡败 还没成功 但我会依你为榜样 我会由今日开始从头来过

夜神心羽

老猫.99 发表于 28-10-2015 09:18 AM
很好 。。加油放弃

祝福我放弃?

老猫.99

一名游民 发表于 28-10-2015 11:20 AM
恭喜晒 ，虽然我戒烟屡战屡败 还没成功 但我会依你为榜样 我会由今日开始从头来过

加油，虽然抽烟很爽，尤其是在吃饱后， 但是，如果和非抽烟者在 shopping mall 吃东西吃饱后时，你就很头疼要找地方来抽烟。

那感觉好像我们是烟的奴隶 。。加油啊

老猫.99

夜神心羽 发表于 29-10-2015 08:15 PM
祝福我放弃?

是的，有时放弃是正确的

一名游民

老猫.99 发表于 30-10-2015 08:52 AM
加油，虽然抽烟很爽，尤其是在吃饱后， 但是，如果和非抽烟者在 shopping mall 吃东西吃饱后时，你就很头 ...

你真是很厉害 对香烟的抵抗能力很强 我断断续续的戒了一年到现在都还没戒成呢

老猫.99

一名游民 发表于 30-10-2015 09:01 AM
你真是很厉害 对香烟的抵抗能力很强 我断断续续的戒了一年到现在都还没戒成呢

很不好意思的講 。。我是被逼的，抽了 30 年的菸， 哪裡可以說戒就戒

我是被醫生最後的警告， 說如果我不在戒菸， 就要對我的胃開刀了，
戒菸過後， 我的胃病真的很少發作了

偷偷告訴你， 我其實不想戒菸的

一名游民

老猫.99 发表于 30-10-2015 11:48 AM
很不好意思的講 。。我是被逼的，抽了 30 年的菸， 哪裡可以說戒就戒

我是被醫生最後的警告，  ...

哈哈 原来是这样哦？可是身体要紧啊 戒了对你百利而无一害 想请教你一下 当烟瘾发作时 你会怎么做？

renchelle

我又来报到了。我也想知道如果你烟瘾发作，很想很想抽烟时，你会怎么做呢？
网上是教可以吃糖果，咬塑胶糖，或者涂/嗅气风油，有效咩。。。

老猫.99

一名游民 发表于 30-10-2015 12:53 PM
哈哈 原来是这样哦？可是身体要紧啊 戒了对你百利而无一害  想请教你一下 当烟瘾发作时 你会 ...

開始是， 我會準備一個菸濾嘴。
每當吃飽後，菸癮就會發時， 然後就吃半顆  mentol 薄荷糖糖果（好像 Fisherman那種， 夠冷）， 先讓那糖果溶化在舌頭上 。。。

然後， 拿那 （如照片）濾嘴器當菸來（慢慢）抽，當口中充滿空氣時，就大大力（幻想是煙）吸入肺部 。。就好像在抽 SALEM 鳥 。。。

因為我平常是不抽冷菸的， SO 。。這動作可以騙到我自己， 以為我自己在抽 salem 品牌的菸 。。
就醬， 只要能唉果幾天， 用同樣方法再繼續， 大事可成了
但是， 薄荷糖吃太多會傷胃， 要適而可止 。。不要戒了菸但是又傷了胃就不好

希望， 以上可以幫到你
。

老猫.99

renchelle 发表于 30-10-2015 02:09 PM
我又来报到了。我也想知道如果你烟瘾发作，很想很想抽烟时，你会怎么做呢？
网上是教可以吃糖果，咬塑胶糖 ...

方法再 198 樓

老猫.99

一名游民 发表于 30-10-2015 12:53 PM
哈哈 原来是这样哦？可是身体要紧啊 戒了对你百利而无一害  想请教你一下 当烟瘾发作时 你会 ...

加油， 其實 95% 女人很不喜歡抽菸的男人 。。加油