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女人最厲害的三寶湯,常吃根本不需再用化妝品!!
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本帖最后由 淡淡星光 于 9-9-2015 09:33 AM 编辑
女人三寶:(黃芪 + 當歸 + 黨參)
現在許多女性處於亞健康狀態,臉色暗黃,發膚枯燥,嘴巴乾裂,想做個白析柔嫩的美女不是單單靠化妝品就能達到的。
月經對女人是非常重要的。經期不調或者量過多,過少的女人大都臉色發黃,乾枯無光澤,易生斑點。什麽時候去看婦科或者中醫,大夫肯定
首先問經期的情況。所以調經是女人保養的重點。氣血充足,脾胃調和身體才能健康強壯,才能改善面色黃暗,怠乏力,浮腫虛胖,便秘等等女人最常見的問題。從內補入手比花費昂貴的外用品效果更加顯著。黃芪、當歸、黨參這三味稱為『三寶湯』都是溫補氣血,對女人來說是可以長期服用的食補佳品。
『三寶湯』可與排骨或者老母雞一起煲湯喝,味道非常鮮美。
【女人三寶湯】:補氣補血,美容養生
湯料配方:
(1)黃芪、當歸、黨參、紅棗、枸杞子、蓮子、百合、薏米適量
(2)排骨或、烏雞或老母雞
(3)鹽適量
【食療價值】:補氣補血,美容養生
【烹飪方法】:
1 把所有材料泡30分鐘後,水倒掉洗乾淨(泡一下是為了將中藥的功效
泡出來)。
2 蓮子可以剝開把裡面的芯扔掉不要。
3 把雞肉或其它骨頭肉洗乾淨飛水。
4 把所有材料放進鍋中,(不喜歡吃的材料放進煲湯袋中),加入
1.6~2升的水,大火煲開後,調最小火煲足兩小時後,放適量鹽即可。
經常喝三寶湯,喝出健康好皮膚。來源:網絡
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发表于 9-9-2015 05:23 PM
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我也想試試,就是比較麻煩!看到這裡寫的對女人有幫助,下決心做一次!!! |
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发表于 9-9-2015 05:51 PM
来自手机
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发表于 9-9-2015 07:39 PM
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看了樓主的分享!個人覺得很不錯喔,等下要告訴姐姐試試了。
謝謝樓主的分享!!! |
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发表于 9-9-2015 10:16 PM
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哈哈,我想估計會,通常胖的人皮膚都比較好些,大家有無發覺
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发表于 9-9-2015 10:46 PM
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不錯的湯水,喝了可以令皮膚健康靚靚,不用再浪費金錢買護膚品了 |
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发表于 10-9-2015 03:05 PM
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我也開始心動想試下了。: |
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发表于 9-10-2015 07:37 PM
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不錯養顏三寶湯,女人唔保真是好易老: |
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发表于 18-11-2015 10:02 PM
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