吉打州双溪大年医疗气功班

华侨

9月20号开始回故乡教几个老同学医疗气功的《大周天功》，也就是练内气（人体正气）贯通十二经脉的气功。开练时只教她/他们练法，不展示图片和讲理论。让他/她们练出感觉或其他触动后才解释是在通什么经脉，这样才不会产生心理作或以意念导气沿着经脉走，这样才能确保他们练出真的功夫。

大周天功一练出内气就会沿着手太阴肺经去，然后就是阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经。。。。。。足厥阴肝经。然后再次重回第一条的手太阴肺经和再顺序秩重复运行于十二经脉，能环流不息就是贯通了大周天，贯通的表现就是十指十趾膨胀，指端趾端有针刺感。

在贯通十二经脉期间，一些经脉不通畅者就会出现“不通则痛”的现象（也不是很痛的感觉），一旦聚气贯通后就不再因为受阻而产生疼痛，应了那句“通则不痛”的理论。

第一天是在民宿开课：

华侨

第二天，外甥也要参加，去他家开办：

华侨

这个61岁的老乡原本左手不能平伸和高举，做了多次正骨推拿都没见效（三年多了）。第一天就能在一小时后练很强的内气，功中双手慢慢浮起和伸直与高举：

图片取自视频：


过后就随时能伸直和高举过头，是练得最高兴和最勤力的。