超靈驗的便秘良方！

隨筆人生 · 发表于 6-1-2016 10:17 PM

一款非常適合節後排毒瘦身的湯品——真姬豆腐紫菜湯，味道真是甘甜鮮美、細致軟滑，很過癮，喝完了齒頰仍留鮮哦，想減肥瘦身的同學可以在晚餐時分以此湯替代正餐，效果一定很出色哦！

主料：真姬菇（100g），紫菜（海鮮味）5g

調料：食鹽（適量），調和油（適量）

1.豆腐切丁、真姬菇去蒂洗凈剝散、紫菜過一下清水去雜質；

2.鍋中加入適量的清水一並加入真姬菇煮開；

3.續入豆腐；

4.再續入紫菜；

5.待滾後轉小火煮約2分鐘，最後加入蔥末和鹽調味即成。

warlordsin · 发表于 7-1-2016 12:13 AM

谢谢

kelly57 · 发表于 21-1-2016 03:26 PM

谢谢分享。。。。。。。。。

yuefuye · 发表于 2-3-2016 01:03 PM

谢谢分享哦！哈哈……

momocko.xdd · 发表于 22-3-2016 10:31 PM

谢谢分享！

francesne · 发表于 1-4-2016 03:18 PM

谢谢分享！！

cynthia_ng86 · 发表于 6-4-2016 10:06 PM

谢谢分享

冰雪儿 · 发表于 12-4-2016 03:39 PM

很不错，谢谢分享

elysebear · 发表于 29-8-2016 11:26 PM

是不是真的排到宿便？
多两天试试看

carine · 发表于 18-5-2017 12:05 PM

谢谢分享。。。

mand57 · 发表于 1-6-2017 03:34 PM

赞哦，谢谢分享

mand57 · 发表于 1-6-2017 03:40 PM

赞哦，谢谢分享

mand57 · 发表于 1-6-2017 03:42 PM

赞哦，谢谢分享

mand57 · 发表于 1-6-2017 03:43 PM

赞哦，谢谢分享

mand57 · 发表于 1-6-2017 03:46 PM

赞哦，谢谢分享

mand57 · 发表于 1-6-2017 03:47 PM

赞哦，谢谢分享

mand57 · 发表于 1-6-2017 03:48 PM

赞哦，谢谢分享

19910502 · 发表于 1-6-2017 04:41 PM

谢谢分享

19910502 · 发表于 1-6-2017 04:44 PM

赞哦，谢谢分享

hazel195 · 发表于 14-6-2017 08:05 PM

谢谢楼主分享棒棒哒

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