小产不坐月 会永久性不孕？

may_kuan

小产后的调理，是孕育下一胎重要的根基，子宫就像是一个培养土，你给它好的养分及基础，它才有更优渥的环境提供幼苗的成长，因此这个时期的调理真的非常重要。

小产给予母体的冲击却比一般正产还要大。若以果实来做说明，果子长在树上，成熟时自然掉落，对茎、对枝、对果树本身都不会有任何影响；如果是在果子未熟时强把它拉下来，那么树的枝可能会折断，树本身就会被伤到，说不定明年就不会开花了。小产就略约跟这个道理相同，不可不注意。

而小产后保养，其实比怀孕期间更为重要，保养不充分，就容易因代谢或荷尔蒙不正常而引发慢性病。例如产后的腹肌弛缓，或由于一时陷于贫血状态，特别引起内脏下垂、抵抗力薄弱，乃至疲劳不容易恢复。

很多小产后的女性，因时间、工作、经济等因素，无法得到充分的调养与休息，马上又开始从事劳心与劳力的工作。小产者比自然、剖腹产者，更需要坐月子来调养身体，除了恢复体力外，更重要是保养好子宫。进行人工流产时，子宫内膜不可避免地受到损伤，所以在小月子里要对子宫进行调养，其中包括增加子宫抵抗力、促进子宫快速修复、彻底排出淤血。保养好子宫，让自己有再次怀孕的机会，也让女性荷尔蒙的分泌会更好。

不论是自然流产或人工流产，小产后的调养对妇女而言非常重要。因为小产后，子宫、卵巢等也会经历复旧的过程，如果调养得宜，则往后的身体状况就会比较好，更适于孕育胎儿；相反的，如果不注重调养，则身体健康也就容易因此常出状况，如腰酸、经痛、经前腹泻、白带多等经前症候群出现，或造成习惯性流产，甚至以后严重到不易受孕。

小产后的调理方式虽然不必像生产后坐月子一样严格，基本上以流产周数及个人体质选择适合的进补方式即可。不过，不管是自然还是人工方式引产，以中医的角度来看，在这段期间，都应先以“祛瘀生新”的原则，帮助流产妈咪排除子宫内的恶露，清除淤积的血液，才能防止这些组织阻挡新的细胞生成，紧接着再补气、补肾，进而使子宫恢复到未怀孕前的状态。

• 调整荷尔蒙使子宫卵巢机能复元，以减少日后月经失衡的发生
• 例如胚胎基因缺陷、胚胎发育不良、或是母亲身体虚弱都会导致自然流产，补气血能使母体强壮，使子宫内膜增厚，使被破坏的子宫内膜能迅速恢复原状；补肝肾可强化生殖系统提升身体机能，可避免再度流产
• 若是经由手术方式人工刮除胚胎，肠胃功能可能会受到部分影响，因此，补气健脾可以帮助调整肠胃、排出体内多余水分及改善便秘问题
• 补筋骨以减少产后腰酸、月经不调和崩漏的发生
• 卵巢恢复的速度较慢，注重补肾强筋，帮助卵巢恢复功能

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莹盈

产后怀第二胎时流产，真的是锥心之痛。。。还是怀孕11个星期突然没有心跳流产了，流产后不知道也要照坐月子的，以为休息一两个星期就没事了。

看到方博士的坐月双宝资料，才知道流产也要坐月子，现在感觉腹部里面风很多，很容易忘记东西，不懂是不是没有坐月开始出现后遗症了。。。