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省掉美容化妆品，盐水就可美容！
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盐，不仅在做菜烹饪方面起着重要作用，而且在日常生活中还扮演着重要的角色。一碗盐水甚至胜过化妆品，尤其对于女性美容。盐水有什么作用？一起来看看：
• 洁肤美容
日本妇女崇尚“食盐美容”。正确使用食盐，可以帮助清除脸部毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。盐水（细盐）美容其实很简单，在一勺细盐中加几滴水，搅拌使它们融合。清洁脸部后，用指尖沾着盐水，在额部和颊部自上而下涂抹，同时作环形按摩几分钟，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水洗去，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。
• 洗浴
食盐也可以用做洗浴或在洗浴后用盐水，先按手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部的顺序涂抹全身，加以按摩。待盐水干后，躺在温水里浸泡一会儿。这样，毛孔中的污垢就会被食盐清除掉，最后再用清水冲洗，全身涂抹身体护肤乳。常常使用这方法，可增强全身皮肤活力。
• 防治脱发
将浓盐水轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日早晚各1次，连续15至20天为一疗程，可防治头发脱落。或者，可用半盆温水将100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，2～3次即可见效。
• 呵护咽喉
气候干燥，急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎多发生在这时段，在发病初期可採用盐水医治。方法如下：当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐水作晨间漱口剂。当咽喉肿痛时，每日用浓盐水漱口5至6次，能起到消炎杀菌的效果。
• 自然止血
胃出血：在未到医院救治之前，胃出血停止吐血后，体内急需补充大量生理盐水，可先饮盐水1 —4杯，以补充体内血量不足。
止鼻出血：鼻出血后，可用药棉浸湿盐水塞进鼻孔中，同时饮用盐水1杯，可起到止血的功能。
止口腔小出血：口腔内部若发生小出血，用盐水漱口后可以促进血液凝固，起到自然止血的作用。
注意：配制盐水时(精盐、细盐均可)先用热开水冲调，待食盐溶化后，再加入少许冷开水，使之成为温盐水即可饮服。饮服盐水后，能起到暂时止血的效果。病情严重者还需到医院就诊。
• 清污解毒
当手粘附有毒物质时用盐搓擦手部，即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蝎子蜇伤，可立即用细盐一水匙，用热水调溶敷患处，能减轻痛处，起到消毒的效果。吃各种水果时，可用食盐少许用开水冲调成盐水，洗刷水果表皮消毒后，再用清水冲洗干净。
• 消炎治牙
食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐水各漱口刷牙1次，能预防蛀牙。患者肝火牙痛，用食盐调水漱口，能清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。患者会发生牙床出血，多数因为胃火旺盛所致，若用盐水早晚漱口1次，能起到清理胃热、止血消痛的功效。
• 治肝顺胃
肝气胃痛是胃病患者常见的病状，可採用食盐茴香热敷疗法。方法是：取大茴香31克、小茴香16克，捣碎。加入粗盐1碗（约 400至500克），将列出的药料一同放入锅中炒热后盛起放入布袋内，用毛巾包裹后趁热熨贴胃部和背部，可使患者胃部的痉挛部位舒畅，通顺胃气、缓解胃痛。
• 清理胃水
早晨空腹时，饮淡盐水1杯，不仅可清理胃火、消除口臭和口中甘淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食慾、清理肠部内热。倘若儿童肠胃热重、大便秘结，常饮用盐水，可消热通便。
• 催吐
食物轻微中毒或喝酒太多导致不舒服，可饮用浓盐水。
• 治灼烫伤
将伤处浸泡盐水中或用盐水洒上伤口。
• 防止抽筋
手脚抽筋而发冷时，可将盐炒热，用布包裹后，在四肢来回擦拭数次。
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发表于 20-5-2016 02:40 PM
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发表于 1-6-2016 03:08 PM
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发表于 1-6-2016 11:43 PM
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脚容易抽筋是因为身体缺钙和镁，之前我也是更你一样，我服用营养补食品钙和镁，已经3-4 年没抽筋了。 ：）
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发表于 9-6-2016 08:34 PM
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发表于 21-8-2016 08:22 PM
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长知识了，谢谢大大的分享  |
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发表于 14-9-2016 10:43 AM
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发表于 30-9-2016 10:14 AM
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发表于 1-10-2016 03:09 PM
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发表于 5-1-2017 09:25 PM
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• 洗浴
食盐也可以用做洗浴或在洗浴后用盐水，先按手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部的顺序涂抹全身，加以按摩。待盐水干后，躺在温水里浸泡一会儿。这样，毛孔中的污垢就会被食盐清除掉，最后再用清水冲洗，全身涂抹身体护肤乳。常常使用这方法，可增强全身皮肤活力。
这个我试过用盐磨脸部与身体来洗澡，之后真的皮肤特别滑，哈哈，因为懒没有继续坚持
• 防治脱发
将浓盐水轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日早晚各1次，连续15至20天为一疗程，可防治头发脱落。或者，可用半盆温水将100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，2～3次即可见效。
这个没有试过，看来要试试看了，谢谢了哈~
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发表于 14-1-2017 10:05 PM
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我姐脸部都很多黑头粉刺，皮肤也敏感，用了食盐轻轻磨脸，黑头粉刺确实减少了哦，经济的选择呀！ |
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发表于 2-3-2017 12:47 PM
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发表于 26-6-2017 07:56 AM
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发表于 17-9-2017 08:08 AM
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