佳礼资讯网

 找回密码
 注册

ADVERTISEMENT

查看: 349|回复: 3

晚餐吃的过饱易引起的疾病

[复制链接]
发表于 24-8-2016 12:27 PM 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
晚餐吃的过饱易引起的疾病

发布时间:2011/11/30 出处:佛弟子文库
晚餐吃的过饱易引起的疾病

【肥胖】晚餐吃的过饱时,多余的热量合成脂肪,在体内储存,可使人发胖。应对措施:晚餐的热量摄入控制在全天总热量的30%以内。

【胰腺炎】晚餐吃的过饱时,加上饮酒过多,易诱发急性胰腺炎,使人在睡眠中休克。

【结石】晚餐吃的过饱时,餐后产生的尿液,睡眠中就会全部潴在尿路中,不能及时排出体外,尿路中尿液的钙含量增加,久之形成尿路结石。。

【肠癌】如果一日的副食品大部分在晚餐吃下,这些物质在肠内厌氧菌的作用下产生有害物质。有害物增加肝肾负担和对大脑的毒性刺激,加之睡眠时蠕动减少,延长了有害物在肠内停留时间,易导致肠癌。

【冠心病】晚餐吃的过饱时,可引起血胆固醇增高。过多的胆固醇在动脉壁堆积起来,成为诱发动脉硬化和冠心病的一大原因。

【糖尿病】如果中年人长期晚餐过饱,反复刺激胰腺岛素大量分泌,往往会发生糖尿病。

【高血压】晚餐过多进食肉类,不但会增加肠胃负担,还会使血压猛然上升,加上人在睡觉时血流速度大大减缓, 大量血脂就会沉积在血管壁上引起动脉粥样硬化。据科学实验证明,晚餐过多进食肉类的人,比经常进食素食的人血脂一般要高2-3倍,而患高血压肥胖症的人如果晚餐爱吃荤食,害处就更大。

【多梦】晚餐吃的过饱时,鼓胀的肠胃就会对周围的器官造成压迫,使大脑相应部位的细胞活跃起来,诱发各种各样的梦。噩梦使人疲劳,长此以往,会引起神经衰弱等病。
回复

使用道具 举报


ADVERTISEMENT

发表于 26-8-2016 06:24 PM | 显示全部楼层
要减肥了…
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 27-8-2016 11:39 AM 来自手机 | 显示全部楼层
jimmychai 发表于 26-8-2016 06:24 PM
要减肥了…


心宽体胖也不错..当然,前提是要确保处于健康水平!
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 23-5-2018 10:57 AM 来自手机 | 显示全部楼层
Isabella566 发表于 22-5-2018 01:36 PM
你们有谁能介绍好的代孕服务吗? 如今辅助生殖中心越来越多,而且骗子也越来越多。我的同事(朋友、姐姐等等)在乌克兰找了新开的诊所,他们提供三个代孕套餐。他们就去了那边,第一次尝试是不成功的,这所不愿意退 ...

可以询问有关专业人士。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

 

所属分类: 医疗保健


ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT


版权所有 © 1996-2023 Cari Internet Sdn Bhd (483575-W)|IPSERVERONE 提供云主机|广告刊登|关于我们|私隐权|免控|投诉|联络|脸书|佳礼资讯网

GMT+8, 29-3-2024 11:36 PM , Processed in 0.047730 second(s), 21 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表