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发表于 4-3-2017 12:32 PM
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跟你花费差不多，话时话回去喝会感觉饥渴
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发表于 4-3-2017 12:34 PM
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提早见神仙果然是悲剧男的悲惨人生
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发表于 4-3-2017 12:53 PM
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早餐 - Rm1.00油條 + RM1.60炒米粉 + Rm0.50熱茶。
(有時候3樣，有時候2樣。)
午餐 - 雜飯 盡量少選肉類，雞蛋，馬鈴薯，午餐肉，RM4.00 - Rm6.00.
晚餐 - 買條麵包 回家 milo / 麥片.
記錄：1個星期50塊 - 包早午餐。不包晚餐。(星期一至五，星期六躲在家。)
1個月 4個星期 =200.(預計250)
就是這樣。
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发表于 4-3-2017 01:23 PM
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以前我年学院30块5天使用 20块回家（基本上还有10块剩下）
30块都是买饼干杯面。当年是我人生最瘦的时刻。 |
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发表于 4-3-2017 01:27 PM
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神经妹 发表于 3-3-2017 04:40 PM
荒废你的尊性大名，应该豪豪去
每天豪的话月尾会很痛苦  |
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发表于 4-3-2017 04:18 PM
来自手机
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神经妹 发表于 4-3-2017 12:11 PM
难怪北极熊都变享瘦
所以你也应该学学，这样午餐就可以一毛钱都不需要小消费。 |
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发表于 4-3-2017 04:32 PM
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本帖最后由 johannalee82 于 4-3-2017 04:33 PM 编辑
呵呵我自己也是研究员，那些研究我也有看过所以知道原因是什么，不过懒得解释了。反证我也不是每天吃呵呵。
其实在外吃，尤其是经济饭很多也是隔夜的。
所以在外吃也还是吃现煮的好。
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发表于 4-3-2017 04:36 PM
来自手机
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神经妹 发表于 4-3-2017 12:17 PM
求秘籍打救
《认真发问》
只買needs不買likes...
不出街 |
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发表于 4-3-2017 04:54 PM
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神经妹 发表于 4-3-2017 12:24 PM
只花午餐多
公司一带都是贵价料，穷熊要准备省钱大计
可是 能省多少 |
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发表于 4-3-2017 06:48 PM
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白饭淋咖喱汁
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发表于 4-3-2017 08:32 PM
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俺也没有每天煮啦，
只是有时起得早就煮咯
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发表于 4-3-2017 08:56 PM
来自手机
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和同事拿雜飯 每人拿兩樣菜 可以比較大份
付錢後再平分出來每人就能吃三樣菜了  |
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发表于 4-3-2017 10:01 PM
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不一定是煮食。简单的三文治、沙律、水果也可。
要熟食，可以打包，或晚上自备好的食物，放入雪柜。
直接带去，到中午已经解冻了。
你公司有微波炉叮热更好。
你会烹饪吗？
注：别打包杂饭当隔天午餐。有些档口菜肴，是早上准备的。
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发表于 4-3-2017 11:02 PM
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我已经习惯了
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发表于 6-3-2017 12:00 AM
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普通汤面与杂饭大概RM7以内，公司附近有间泰式餐馆里面有weekday set lunch，大概RM15以内，Set里面有主餐、饮料、tomyam汤、Dessert... |
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发表于 6-3-2017 09:03 AM
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份量是可以调配，可是有些用料开封后，就要在一两个礼拜内吃完，不能收太久。收久了会坏。
还有一些菜也是，放太久就坏，所以很难买。
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发表于 6-3-2017 10:16 AM
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weiwei318 发表于 3-3-2017 03:41 PM
我没有吃早餐，下午只吃brunch，6~7块吧
大老板pasal，直接睡到下午  |
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发表于 6-3-2017 10:18 AM
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global_sign 发表于 3-3-2017 03:41 PM
试过自己煮其实不难。可是没法大鱼大肉。我试过买
猪肉碎 rm8
一罐黄豆。一罐咖喱鸡罐头rm6
鸡蛋3粒rm1.20
青菜 rm3
吃两天4餐
我的菜色一天不能重复，曾经试过俩餐吃一个星期麦片加香蕉 
过后整半年都不敢碰 |
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发表于 6-3-2017 10:22 AM
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zaqre 发表于 3-3-2017 04:22 PM
普通2菜1肉咯
不過飯：菜：菜：肉的比例是 1：1：1：1.5
吃料多過吃飯
半碗饭加俩种不同肉类
之前最便宜时期才4.50,现在时代变到 6块 |
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发表于 6-3-2017 10:24 AM
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pml_318 发表于 3-3-2017 04:46 PM
我有时候自己煮晚餐 但算算也和外面差不多 S$5
Macaroni 1包 S$1.50 / 3 = S$ 0.50
Fish Ball 1包 S$2 / 2 = S$ 1
Meat Ball 1包 S$2 / 2 = S$ 1
蘑菇 1包 S$2 / 4 = S$ 0.50
番茄酱 1罐 S$6 / 3 = S$ 2
...
先生，主题是午餐
你怎么那么爱吃肉丸  |
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