佳礼资讯网

 找回密码
 注册

ADVERTISEMENT

查看: 465|回复: 2

眼睛的蓝宝石~~~蓝莓

[复制链接]
发表于 11-4-2017 08:13 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
蓝莓是一种来自多年生灌木小浆果果树,因为果实蓝色所以称为蓝莓。别小看这小小一颗果实,它的营养可是非常丰富的。蓝莓里面的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力,而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。
蓝莓被美国人誉为上帝赐于拯救他们生命的果实,而蓝莓里面丰富的花青素被誉为口服的皮肤化妆品,所以多吃不但对视力好,提升记忆力,还能美肤呢因为它含有丰富的抗氧化剂,它含有丰富的Vitamin A,B,C,E,D,蓝莓中含有19种氨基酸,其中含有人体所必须的8种氨基酸。蓝莓也含有超氧化物歧化酶(SOD),能有效的清除身体的自由基对抗老化和癌症。
蓝莓还含有一种比较少水果会有的成分----紫檀芪。那么紫檀芪是什么呢?有什么功效呢?其实紫檀芪原本是在紫檀里面发现的,而科学家大概是在2004年发现蓝莓含有这种成分,而紫檀芪能够有良好的抗氧化、抗癌、抗炎和抗糖尿病等功效。紫檀芪在抗癌方面的作用也受到高度关注,尤其是在抗结肠癌方面,紫檀芪表现出非常出色的功效。
在中医蓝莓性味甘平,是药食同源的功能性保健浆果。清肝明目、降脂降压。具有修复人体的生理机能、调理慢性疾病、具有明显的增强视力、消除眼睛疲劳、养颜肌肤、延缓脑神经衰老、改善糖尿病引起的毛细血管病、增强心脏功能、预防老年痴呆等功能。现代中医认为,蓝莓含熊果甙、熊果酸等多种成分,可入药,主治尿道炎等症。

总括一下蓝莓的功效如下:
1.增强视力,能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力
2.美容
3.增强自身免疫力
4.增强记忆力
5.抗癌功能,抗氧化功能、减缓衰老
6.改善睡眠,改善血液循环

回复

使用道具 举报


ADVERTISEMENT

发表于 12-4-2017 12:23 AM | 显示全部楼层
大马的蓝莓不便宜
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 12-4-2017 09:30 AM | 显示全部楼层
koeyqi 发表于 12-4-2017 12:23 AM
大马的蓝莓不便宜

是的,有时候aeon或者菜市里面的水果档会有便宜,不过一般都要十块钱一盒以上
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

 

ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT


版权所有 © 1996-2023 Cari Internet Sdn Bhd (483575-W)|IPSERVERONE 提供云主机|广告刊登|关于我们|私隐权|免控|投诉|联络|脸书|佳礼资讯网

GMT+8, 28-3-2024 07:54 PM , Processed in 0.067303 second(s), 23 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表