生活太累？壓力太大？為自己創造正能量時刻

mei_03193 · 发表于 22-7-2017 02:35 PM

生活壓力太大了讓你情緒低落，缺乏動力嗎？為自己創造多點正能量時間讓身體和精神好好休息吧～
1.享受溫和的晨光或者暮光。

2.專注於美善和可以啟發心智的人事物。

3.培養日常嗜好。

4.少看電子媒體。

5.聽音樂。

6與其他人共度有品質的時光。

EdwardChong · 发表于 15-12-2017 08:37 PM

找人聊天，搞笑和讲废话。
发呆

skyme · 发表于 22-12-2017 09:27 PM

睡觉

bkk123 · 发表于 9-1-2018 11:07 AM

睡觉

ixsun · 发表于 25-1-2018 01:05 PM

听音乐。唱K。。找朋友吹牛

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