美国4岁女童展惊人运动天赋 俯卧撑举哑铃上样样行（视频）

kokolako

美国4岁女童展惊人运动天赋   俯卧撑举哑铃上样样行（视频）

据英国《每日邮报》10月13日报道，近日，网上流传一则美国加利福尼亚州一名4岁小女孩健身的视频，视频中女孩轻松举哑铃、跳跃、做俯卧撑和引体向上等，展现了其运动天赋，简直让其他健身爱好者感到羞愧。

据悉，该女孩名叫普瑞赛斯•汤森(Prisais Townsend)，来自加利福尼亚的穆尔帕克，她从十个月大时就开始和父母去健身房。其父亲詹姆斯•汤(James Townsend)曾在芝加哥橄榄球队熊队效力，现拥有一间健身房，普瑞赛斯很爱在那度过她的闲暇时间。

作为一个初学健身的小孩，普瑞赛斯每天会认真观察父亲是怎么工作和训练别人的。渐渐地，父亲发现她是一个天生的运动员。她会模仿健身房里其他人的健身行为，有时候甚至可以举起2.5磅的哑铃，很快，她便能跳上22英寸(约0.6米)高的一摞杠铃以及连续完成10个引体向上。当然，这些运动都是在父亲认真监督下完成的。

尽管普瑞赛斯表现出运动天赋，但是詹姆斯明确表示自己绝对不会要求她把时间都花在健身房里，娱乐时间健健身就可以。詹姆斯表示，他不希望普瑞赛斯在健身房感到压力，如果她不喜欢运动了，就会立即让她停止。

作为一名有15年训练经历的合格体能教练，詹姆斯坚持认为，只要训练强度合适，举重训练对孩子很有好处。运动医学和健身专家保罗•斯特里克(Paul Stricker)也称，运动有助于帮助孩子变得更强壮，发展平衡与协调能力，益于身心健康。但是要在大人严格的监督下，并且使用正确科学的训练方法，以防孩子受伤。

本文网址：http://www.aboluowang.com/2017/1017/1010015.html

wrm95

运动健身固然是好，
过度锻炼恐怕损伤健康或身高

qiqi51

4岁，强！

使用者

大力士的後代。

@啊不然呢 @碟立飞 @黑馬王子 @lokecl @神经妹

黑馬王子

使用者 发表于 19-10-2017 03:02 PM
大力士的後代。

@啊不然呢 @碟立飞 @黑馬王子 @lokecl @神经妹

好的

啊不然呢

使用者 发表于 19-10-2017 07:02 AM
大力士的後代。

@啊不然呢 @碟立飞 @黑馬王子 @lokecl @神经妹

为何不是叫大力士前传呢？

使用者

啊不然呢 发表于 19-10-2017 03:27 PM
为何不是叫大力士前传呢？

大力士挂了。現在他的後代才出來。

啊不然呢

使用者 发表于 19-10-2017 07:29 AM
大力士挂了。現在他的後代才出來。

半杯水，还是半个空杯，这是同样的意思  

lokecl

使用者 发表于 19-10-2017 03:02 PM
大力士的後代。

@啊不然呢 @碟立飞 @黑馬王子 @lokecl @神经妹

李海霞

碟立飞

使用者 发表于 19-10-2017 03:02 PM
大力士的後代。

@啊不然呢 @碟立飞 @黑馬王子 @lokecl @神经妹

以后可以参加奥运。

使用者

碟立飞 发表于 19-10-2017 04:10 PM
以后可以参加奥运。

哈哈。碟大大太瞧得起了。

神经妹

使用者 发表于 19-10-2017 03:02 PM
大力士的後代。

@啊不然呢 @碟立飞 @黑馬王子 @lokecl @神经妹

她的頭髮出賣了她高强的武功，要剃光頭才能修成正果

fbl

四岁？可以举起2.5磅也太强了吧。

使用者

神经妹 发表于 20-10-2017 10:12 PM
她的頭髮出賣了她高强的武功，要剃光頭才能修成正果

wow~真的嗎？