蛋膜

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最近岳母膝盖痛，医生说她软骨那层垫损的比较厉害。虽然医生帮她打了针但是西方有些网站觉得效果不多，我们就开始替她找找有什么食疗的吗。这就看到glucosamine这类产品，价格不算超级贵但是老人家吃的多药也会厌恶。不过仔细看它们如何提取这成分就发现是从虾壳这类来的。我再找下去，有一天突然读到egg membrane extract这东西，发现它是很好的来源。基本上煮蛋将膜吃点就行了，取于自然不是更好吗？我个人觉得啃软骨更麻烦

www.thealternativedaily.com/powerful-benefits-eggshell-membranes/amp/

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文章里头有提到煮熟不行。。得留意

Wingx2

这一类的病痛所吃的药物都是含有虾壳或贝壳类的，因为里头的营养才能帮到补充膝盖间的collagen或软骨。