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蜜糖食谱

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发表于 5-1-2018 04:39 PM 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
蜜糖食谱:
开胃柠檬汁
材料: 柠檬半个,黄梨适量,蜜糖适量
做法:
柠檬洗净,去皮,切片;黄梨去皮,洗净,切块。(黄梨切块后,最好用盐水浸泡,可去掉涩味。)
柠檬丶黄梨块丶蜜糖放入果汁机中。
搅打均匀,过滤出果汁即可。

适合一岁以上的宝宝。
黄梨 中含有丰富的维生素B群,能滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发,使其光亮,同时也可以消除身体的紧张感和增强人体的免疫力,还能促进新陈代谢,消除疲劳感。它还含有丰富的膳食纤维,能让胃肠道蠕动更顺畅。
柠檬 是含维生素丰富的水果,能够补充成长所需的维生素C,促进骨骼的发育。
适量的 蜜糖 这可帮助清热去火。
IMG_20180105_163559_717.jpg
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发表于 2-8-2018 07:02 AM | 显示全部楼层
哈哈,顶你了哦.
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