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如何修行来压抑心中的不安与焦虑

发表于 5-2-2018 02:56 PM 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

如果能通过修行来控制情绪更好最好达到心静得像湖面那样最近很压抑希望能修行来提升精神

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楼主| 发表于 5-2-2018 02:58 PM 来自手机 | 显示全部楼层

道教好像专门处理以上的情况是不是

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发表于 7-2-2018 08:51 PM 来自手机 | 显示全部楼层

应该说是道家吧？
你就修无欲无望无我。不过可以从“。。。故知足之足，常足矣”开始

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所属分类: 宗教信仰

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