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5个NG动作毁掉你的面试 学历再高也没用!

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发表于 9-2-2018 09:00 AM | 显示全部楼层 |阅读模式
在面试前,你可能已经针对面试官常问的十大问题进行拟答,并且不断反覆练习说话时的口气和语调,希望能让面试官留下深刻印象。


但是,你知道你在面试时的肢体语言,其实会不经意透漏自己此刻的情绪反应,甚至影响录取机率吗?


图来源:网络




美国加州大学洛杉矶分校的经典研究显示,在人类沟通活动中有高达55%是使用肢体语言来表达,布鲁克海文国家实验室美国大学的沟通协调机构成员安迪·曼格姆也表示:“当我们感受到威胁,我们的自然本能会掩饰并保护自己,而这些肢体动作在旁观者眼中,常常是缺乏自信的表现。”


因此,斯蒂芬妮Vozza提出了在面试过程中,求职者常犯的五大肢体语言错误,包括眼神接触,微笑与否,双手环抱胸前,坐立不安与个人体态,都可能影响面试官对你的观感!


1    害怕眼神接触
三分之二的人资主管表示,若求职者与自己无法在面试过程中有一定频率的眼神接触,他们可能就不会录取这位求职者。Insperity的人力资源专家Crystal Barnett提到,当你不断闪避对方的眼神或左顾右盼,将会向对方传递“你其实缺乏自信”的讯息。

若是在一对一的面试中,你只要对话时与对方保持眼神交流即可。若是团体面试,Crystal Barnett则提到最好的方法是看着提出问题的人,无论是面试官还是其他竞争对手。而在回答问题时,也别只盯着其中一位面试官,较理想的状况是适时地与每位面试官都有眼神接触。


图来源:网络




2   僵硬的微笑
高达40%的人资经理认为,求职者若在面试中能直视面试官,并展现自然且带有亲和力的微笑,则能在他们心中留下较佳的印象。反之,刻意而僵化的微笑则会造成反效果。美国印地安纳大学凯莱商学院的助理教授Charlotte Westerhaus-Renfrow也表示:“在面试过程中展现微笑,还能抑制应激激素的产生并减低心理压力。”


图来源:网络




3   坐立不安
你在面试过程时的一举一动,面试官其实都看在眼里。若你不断改变坐姿,不断转动眼球观察四周,或是不自觉地玩手指,面试官都可能察觉你的紧张与不安。就算你没办法减缓面试所带给你的心理压力,你也可以尝试让自己维持双脚平放于地面,双手放在大腿上,并且抬头挺胸的姿势。


4   双手环抱胸前
将近三分之一的人资经理认为双手环抱胸前的动作,就像是在释放出防卫与保持距离的讯号。


然而作家Michael Landers在询问身边的朋友后发现,许多人将双手环抱胸前只是因为觉得冷,或单纯觉得这样的姿势让他们觉得舒适而已,但却有许多人会因为这个动作而受到误解。


因此,求职者应随时注意自己的手势,避免造成他人的误会。

5   将背靠在座椅上
31%的人资经理认为体态的好坏,会影响他们对于求职者的观感。如果求职者舒服地将背靠在座椅上而未坐直,会在他们心里留下懒散或并未专注于谈话上的印象。而抬头挺胸并适时地将身体向前倾的求职者,面试官则会认为对方有在专心聆听自己说话,而且怀抱热忱与企图心。


(资料来源:职场家)


*这篇文章由铁饭网授权转载*
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