代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)

发表于 10-2-2018 12:08 PM | 显示全部楼层 |阅读模式

代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)

【方法】以肩膀為軸，如同古代打水用的轆轤，前、上、後、下(或反方向) 般地轉動
【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力

所属分类: 家庭生活

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