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发表于 27-3-2018 03:40 PM
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第一胎什么都不懂。。。
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发表于 29-3-2018 01:03 PM
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发表于 29-3-2018 02:08 PM
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想到吞药。。我也怕怕！
我要到10/4才第二次见医生。。
最近情绪波动好厉害！
都处于情绪低落。。。。
时常发脾气/想哭。。。。
已经尽量控制了。。。。
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发表于 29-3-2018 03:58 PM
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发表于 3-4-2018 03:17 PM
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发表于 3-4-2018 03:20 PM
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发表于 3-4-2018 05:02 PM
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已经尽量控制了。。。但什么都觉得不顺那样。。所以心情很差
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发表于 3-4-2018 05:03 PM
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还没试其他牌子呢。。。要试看看了。。。
顺便下星期去看医生时，
看看医生建议我喝哪个妈妈奶粉。。。
好紧张又期待的去看医生。。。
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发表于 3-4-2018 07:49 PM
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孕妇吃什么预防胎儿畸形？
女性在怀孕过程中，会担心自己的胎儿的发育状况。胎儿畸形是最不愿意看到的事情。现在，就从孕妇吃什么预防胎儿畸形这个问题出发，深入的探索关于预防胎儿畸形的饮食问题。
从饮食方面分析，充分的解析孕妇在饮食的过程中，需要吃什么样的食物才能让胎儿健康的成长。另外想要让胎儿畸形的机率大幅度减少，就要从这饮食方面进行了解，让准妈妈补足需要的营养。
大家对于胎儿畸形出现的现象已经有所了解，孕妇的生存环境会影响到胎儿的畸形状况。比如长期待在一个有辐射的场所中，对于孕妇的健康是非常有伤害的。
另外，如果没有注意药物种类和类型，在患有感冒的时候，乱服药也会增加胎儿畸形的危险。这些是准妈妈在日常的生活中最需要避免的错误。
那么在饮食安全方面，我们会把重点放在如何补充营养方面，帮助孕妇们更好的补充营养。比如，在选择怎样进行营养的补充时，要注意营养的分类。现在就一起来看看关于孕妇预防胎儿畸形的相关营养。希望准妈妈们能够学会，并能够根据自己的实际情况补充营养。
{1}补叶酸：孕妇在怀孕的过程中需要补充叶酸。胎儿是从妈妈的胎盘中吸收营养的。这是由于妈妈要给胎儿的营养物质是通过胎盘进行输送。胎盘需要叶酸，胎儿也是需要叶酸的提供。这种双重性的需求让女性们迫切的需要叶酸的补充。如果胎儿的叶酸摄入不足，将会导致胎儿神经畸形，这是直接影响到胎儿的智力发育的。另外在选择叶酸的时候，叶酸能够提高胎儿的免疫能力。想要预防畸形，就要让准妈妈在怀孕期间补充叶酸。
{2}补钙：人的骨头发育以及牙齿的发育都是需要钙质的补充。如果生活中的钙补充不足，很容易造成骨质疏松等方面的问题。补钙的时间选择需要在女性孕育宝宝时候，在孕育宝宝的时候就需要选择一些补钙产品为孕妇补钙。否则胎儿的钙补充量不足，就会导致胎儿的骨头发育畸形。这样的悲剧我们是可以避免的，我们需要从补钙这一方面开始，多多吃骨头汤，既好喝也补钙，很不错的选择。
{3}蛋白质：人体的身体机能的好坏和蛋白质的摄入是有一定的关系的。人的细胞是不断的更新的，新的细胞的出现能够代替已经老化的细胞。这就需要我们不断的成长。在选择食物的时候，我们还是需要注意对于食物蛋白质含量进行要求。补充足够的蛋白质，让宝宝的发育更加完善，预防胎儿的畸形是我们的目的。
生活中含有芝麻酱或者是牛奶都是适合孕妇食用的。芝麻酱中含有叶酸以及维生素，另外牛奶中的钙含量以及蛋白质的含量也是比较多的，很适合孕妇在预防胎儿畸形的阶段内食用。从食物出发，让胎儿健康成长，这是妈妈的责任，也是妈妈们最希望的事情。
孕妇在选择预防畸形的食物的时候，还是要注意自己的饮食喜好问题，若是遇到自己不喜欢的食物，还逼迫自己食用，很可能导致呕吐现象出现，这是需要注意的。
以上资料取之于http://www.kwongwah.com.my/?p=492697 |
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发表于 3-4-2018 07:52 PM
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你对牛奶敏感吗？
试试Goodday Fresh Milk，我是喝这个牌子的。
如果还是不行就试试奶粉吧。
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发表于 3-4-2018 07:57 PM
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我和你一样都是高龄产妇，也是第一胎。
下一个产检是06/04要验血。
怀孕时要尽量让自己放松和心情愉快，心情不好会影响胎儿的哦。
这个是看书提到的。或许在你心情不好时多想想自己将生个可爱宝宝吧，让心情平复些吧。
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发表于 3-4-2018 08:01 PM
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我也是怀孕后特别还吃煎炸的食物，可能觉得比较有味道，可是医生都叫我尽量少吃油腻的食物。
我最近开始可以接受鱼了。
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发表于 3-4-2018 08:03 PM
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我想请教妊辰纹的问题。
请问有办法可以消除妊辰纹吗？
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发表于 4-4-2018 10:09 AM
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一直以来都没有对牛奶敏感啊。。昨天再买其它牛奶试看看。。。
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发表于 4-4-2018 10:19 AM
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发表于 4-4-2018 10:23 AM
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发表于 4-4-2018 10:24 AM
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我就非常爱可乐。。
还没怀孕前，很少很少喝汽水的。。。偶尔去快餐店才喝几口
新年的时候开始（当时还不知道已孕），
一直喝可乐，看到就想喝。。
昨天干呕的时候，脑海也是闪出可乐。。。
喝了几口后，顿时舒服多了。。。
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发表于 4-4-2018 10:25 AM
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发表于 4-4-2018 12:53 PM
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有些clinic会给奶粉sample的，先拿sample来试 喝到适合的才买比较好
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发表于 4-4-2018 12:54 PM
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