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发表于 16-10-2018 09:20 AM
来自手机
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发表于 16-10-2018 09:37 AM
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最近新上市的DC瘦身果汁飲料+代餐，1個價格有2樣產品，7天内可以看到效果。如果你有興趣可以找我。謝謝你。
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发表于 16-10-2018 11:20 AM
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首先，在网上找个RMR计算器或下载一个减肥App，输入性别，体重，身高，年龄，计算您的基础代谢率。
控制卡路里摄入，注意：每日摄取不得过低，以免影响健康。
如果要减肥，建议每日摄入减少250-500卡热量，再配合运动消耗卡路里（运动不运动？随你），
=== 〉成功减7700卡，就相等于减1公斤体重。
减肥药是：
将三餐定格在蔬果200克，淀粉100克，蛋白质100克，乳制品50克。。。（懒惰算？买个每日餐盘，放满就可以。）
饮料不加糖或换成开水。零食换成坚果 25克，水果100克。要取得更好效果，脂肪和淀粉食物分开时段摄取。
最后，祝你减肥成功！
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发表于 16-10-2018 12:12 PM
来自手机
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发表于 16-10-2018 09:04 PM
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发表于 17-10-2018 12:29 AM
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我有代理排毒饮品，纯天然成分 没有泻药 没有副作用，经常排出身体积聚的毒素，能有效地提高新陈代谢，自然而然就有效达到瘦身效果，有兴趣可以PM我，谢谢。 |
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楼主 |
发表于 19-10-2018 05:56 PM
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wechat me 1852079228
Thank you |
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发表于 26-10-2018 02:09 AM
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上shopee 找pubblico, 这是一款味道很好喝的排毒饮品，有酵素和益生菌。 我是喝了有瘦，喝一盒瘦2kg,我一直以来都很难瘦的，就算饿死也不会瘦,我喝pubblico完全没节食，新年有吃很多东西也没发胖。 |
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楼主 |
发表于 27-10-2018 12:30 PM
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发表于 2-11-2018 11:27 AM
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本帖最后由 叫我小妹 于 2-11-2018 11:28 AM 编辑
我有一款新型减肥套餐。
第一款主要是排毒，排泄，帮助你代谢脂肪的
第二款是阻止油脂摄入更多脂肪
第三款控制摄入热量
这三种结合 能达到更健康的瘦身效果
了解更多 wechat: nuihuangblossom |
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