网络上的各种减肥药

O.T.I

最近常常看到各种涂的、吃的、代餐…的减肥药。想了解下网友们曾经试过吗？真的有用吗？希望你们愿意分享

小冲

我都是运动减肥 ...

每天跑10,000 steps ...

LTW

楼主真肥假肥？

LTW

请她分享分享。
@琼仁76

琼仁76

LTW 发表于 29-12-2018 12:00 PM
请她分享分享。
@琼仁76

分享什么？我没有吃减肥药。。

LTW

琼仁76 发表于 29-12-2018 03:33 PM
分享什么？我没有吃减肥药。。

如何增肥。

琼仁76

LTW 发表于 29-12-2018 04:54 PM
如何增肥。

吃饱饱睡觉。。这里我没玩过。。
会不会被警告的

琼仁76

市面上的减肥药其实都对你肝有伤害。。
运动吧，也可以试下低碳好油的吃法。。
不过一样要有耐心恒心坚持着

LTW

琼仁76 发表于 29-12-2018 05:53 PM
吃饱饱睡觉。。这里我没玩过。。
会不会被警告的

没来灌水。没有分。

LTW

琼仁76 发表于 29-12-2018 05:56 PM
市面上的减肥药其实都对你肝有伤害。。
运动吧，也可以试下低碳好油的吃法。。
不过一样要有耐心恒心坚持着

吃油？你有吃药么？

琼仁76

LTW 发表于 29-12-2018 06:03 PM
吃油？你有吃药么？

没吃药，不是完全吃油。。
从肉类摄取的油脂来转换能量。。
因为少吃淀粉，少了葡萄糖就需要油脂来做替代能量。。
不然很快就饿，没力，放弃。。

琼仁76

LTW 发表于 29-12-2018 06:03 PM
没来灌水。没有分。

这个版不熟悉

不不冲

可以吃，有些很有效，但是有副作用

LTW

琼仁76 发表于 29-12-2018 06:17 PM
没吃药，不是完全吃油。。
从肉类摄取的油脂来转换能量。。
因为少吃淀粉，少了葡萄糖就需要油脂来做替代能量。。
不然很快就饿，没力，放弃。。

油可以吃的么？

LTW

琼仁76 发表于 29-12-2018 06:21 PM
这个版不熟悉

不会。灌水不会肥的。

kosmiklove

食乜嘢藥啦。。有效嘅就無肥人啦！！！注意飲食。。運動。。啦

O.T.I

我只有努力快走2个多小时 可是走了几个月 不见效果

琼仁76

LTW 发表于 29-12-2018 09:45 PM
油可以吃的么？

你平时吃的菜/肉也有油。。
牛油果/牛油/橄榄油/椰油。。都是油

琼仁76

LTW 发表于 29-12-2018 09:47 PM
不会。灌水不会肥的。

这个是真的，只是也不会饱

LTW

琼仁76 发表于 30-12-2018 02:10 PM
你平时吃的菜/肉也有油。。
牛油果/牛油/橄榄油/椰油。。都是油

要吃清淡的。