楼主: 史奈克 显示全部楼层 阅读模式
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balance_sport 发表于 7-2-2019 02:23 PM 这个说得很好,谢谢分享。我也是不赞同“节食减肥法”的人,这个等于在自我虐待。 每天五份蔬菜水果,均匀饮食才是养身之道,吃得好+保持运动,要肥也没有理由。
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