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发表于 22-5-2019 05:07 PM
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泡泡_jo 发表于 22-5-2019 03:01 PM
你的reading 是马上拿到的吗?
我那天第一次喝,但是护士说下次才让我知道reading
而且也打针
没有马上拿,假如没事的话报告就是在下次去KK时才给我们知道,假如糖尿过高KK的misi就会打电话给我们知道然后安排时间去KK |
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发表于 22-5-2019 05:09 PM
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泡泡_jo 发表于 22-5-2019 02:59 PM
我的也是女的,但踢得很厉害
每次叫粑粑看,她好像都知道,马上都不动
我的每次都动得蛮厉害的,晚上睡觉时也动得厉害然后我都要和他说“乖乖睡觉吧~” 不然撑得我蛮辛苦的 |
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发表于 22-5-2019 11:52 PM
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泡泡_jo 发表于 22-5-2019 03:02 PM
我迟去,喝的时候是28-29周的时候了
沒關係啦,29週也行。鈣片鐵片要分開。
早上吃鐵片+ 高維他命C的橙汁或檸檬汁幫助吸收。睡前吃不超過500mg 鈣片。鐵會抑制鈣的吸收唷! |
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发表于 23-5-2019 08:36 AM
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我也是分不清是手还是脚。肚子是歪掉的~~
感觉上翻身时是乌龟。然后也不能拿重的东西,不能走久了。。腰会痛。
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发表于 23-5-2019 08:38 AM
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我是分开吃哦。 觉得吸收比较好。钙片是应该晚上吃的。 铁呢,空腹会比较好。可是有胃痛的妈妈,就需要饭后了。
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发表于 23-5-2019 08:42 AM
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好吃好住的感觉。我的怀孕体重也没有很多。是宝宝重而已。而且大家都说肚子很小。另外,妊娠纹竟然乘我不注意,跑了出来。
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发表于 23-5-2019 09:03 AM
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原来大家都是一样的。 就当叫粑粑,或者其他人看时,就立刻安静下来 假斯文 |
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楼主 |
发表于 23-5-2019 09:41 AM
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一定要!因为钙片会阻止铁片的吸收,所以服用铁片时也不可以用牛奶,早上喝了牛奶的话也要等2-3个小时再服铁片,所以我都是早上早餐后(没喝牛奶)吃铁片,晚上睡前吃钙片。
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楼主 |
发表于 23-5-2019 10:07 AM
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我打算去Selayang Hospital生,靠近我家。
我转了吃Iberet Folic 500 HB就很正常了,不过还是要控制咖啡因啦,再忍2-3个月就可以了哈哈哈。我这里的KK很吝啬什么supplement都没有给,我都是自己花钱买的
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楼主 |
发表于 23-5-2019 10:14 AM
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哦,为什么7个月后不可以游泳?羊水会破啊?好恐怖,如果没有早产迹象也不能吗?如果斯文的慢慢游呢?不能运动好惨哦,我很担心肥太多等下生了很难减。
多两天我也踏入33周了,耻骨越来越痛,睡觉都不敢转身,一转就痛到醒来...肚子更不用说,大到像人家就快生那样
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发表于 23-5-2019 10:17 AM
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Cherrydropz 发表于 23-5-2019 10:14 AM
哦,为什么7个月后不可以游泳?羊水会破啊?好恐怖,如果没有早产迹象也不能吗?如果斯文的慢慢游呢?不能运动好惨哦,我很担心肥太多等下生了很难减。
多两天我也踏入33周了,耻骨越来越痛,睡觉都不敢转身,一 ...
個人覺得游泳池的水可能有很多細菌。。。吃飽飯後馬上散步45分鐘其實很不錯的。血糖也可以降低些 |
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发表于 23-5-2019 12:41 PM
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我觉得该是看个人体质吧。如果一直以来都有运动的该还好吧
心情怎样哦!~
我睡觉都得慢慢找舒适的睡姿,不然很辛苦不舒服
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发表于 23-5-2019 12:43 PM
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原来是这样~
我没收到电话,那么该是ok希望不是空欢喜
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发表于 23-5-2019 12:46 PM
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呵呵。。你的很可爱哦~我无法弯腰拿东西,东西掉了都用脚趾夹起来。。哈哈好像练我脚功夫那样!
现在终于了解肚子被顶到的感觉了。。好笨挫哦!
还常常觉得很困,想睡。。你们会吗?
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发表于 23-5-2019 12:49 PM
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要刚快多涂stretchmark cream 了
我的也是,但是在屁屁,这个月抛出来,没注意到!这个月增重最多的。。
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发表于 23-5-2019 02:09 PM
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刚刚好在肚子下面,看不到。 我老公看到跟我讲我才发现。对阿。。要加强搽药了。重量是没什么加。。是肚皮拉到the max 了吧
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发表于 23-5-2019 02:14 PM
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其实游泳对于孕妇来说是很好的运动阿。水的浮力可以帮助减少体重增加的不适。另外,游泳对于肺部的训练也很重要,生小孩时要很多力。。所以应该也很好啊。 |
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发表于 24-5-2019 03:15 PM
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楼主 |
发表于 24-5-2019 04:54 PM
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对的,我一直以来都有运动的习惯,之前都是跑步,甚至5-6个月时要束着托腹带跑10km但是近期肚子太大了不舒服就唯有改去游泳。
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楼主 |
发表于 24-5-2019 04:55 PM
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我有哦,不过次数减少很多,一星期1-2次吧,我听说接近预产期还有性行为的会比较容易生
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