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觉得生活很难煎熬
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本来想来这边诉苦的。结果还是安慰这个贴的人。
再看看自己其实我也没有很糟糕……
1。每次想到上班，我很想哭。我不想去上班。不上班我就没有钱，没钱就牵涉到很多生活上的东西。我一年又一年的强忍。天天数日子的过。一到6点我的心情马上放松了，感觉今天平安度过。不必和其他人吵架…………
2。我时常和老公吵架，看他不顺眼。我的老公对我很包容和忍让。就算我发很大的脾气，丢电话等等的。他都很耐心的劝导我。我对他却不是怎么好，自个觉得。我们两很关心对方就时常爱吵架。
3。觉得生活很辛苦很困难。做人不快乐就算不喜欢的也要去做。任人宰割的感觉，可是这个是我的人生。难道穷人就没有的选择？是不是？
4。我有一份薪水不错的工，就是和同事合不来。
我不快乐。我想要快乐。。。 我现在觉得生活很难。很难 |
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发表于 12-5-2020 08:40 AM
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发表于 12-5-2020 09:04 AM
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我晚上睡不着  |
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发表于 12-5-2020 09:09 AM
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怀疑楼主有忧郁症。要和老公倾诉互相扶持或看看心理医生 |
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楼主 |
发表于 12-5-2020 09:44 AM
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sihong 发表于 12-5-2020 08:40 AM
晚上睡得下吗？睡不下就要看医生咯
睡不着的。。天亮才睡觉 |
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楼主 |
发表于 12-5-2020 09:47 AM
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frozenthrone 发表于 12-5-2020 09:09 AM
怀疑楼主有忧郁症。要和老公倾诉互相扶持或看看心理医生
轻微的。。以前都觉得自己有。但是克制自己。。多参加户外活动和朋友。不要想太多。这个MCO...对我有点辛苦了……我看到报纸很多忧郁症的人自杀了……
庆幸我还有自觉。 |
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楼主 |
发表于 12-5-2020 09:47 AM
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跛co 发表于 12-5-2020 09:04 AM
我晚上睡不着
为什么？？ |
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发表于 12-5-2020 09:54 AM
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本帖最后由 Ghostz 于 12-5-2020 09:58 AM 编辑
舍得。
舍
得
先舍才有得
选择。
选
择
先天条件其实掌握在你手上
mco空白时间太多，心灵空虚是很正常的，找些事情做做来充实自己就不会想东想西了
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发表于 12-5-2020 11:09 AM
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首先，你要放下自己的身段，别总是以自己为中心点。每做一件事之前，先把自己放在对方的身上来想，觉得这样做的话，对方会觉得怎样，自己又会觉得怎样。。。
其二，你要学会多点关心身边的人事物，可以从你的老公开始。以前没做过的，现在可以尝试对他做。就算是简单的为他跑一杯Milo，也算是一种关心，他会很感动。
其三，你要培养出自己的爱好，例如养小宠物，或者是学书法，或者是唱歌，有特定爱好的人，生活都不会苦闷。
其四，你要认真对待你的同事，并不是叫你去讨好他们，但至少别刻意和他们保持距离。
三个月后再来复诊。  |
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发表于 12-5-2020 11:57 AM
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本帖最后由 sihong 于 12-5-2020 12:01 PM 编辑
阿呆0327 发表于 12-5-2020 09:44 AM
睡不着的。。天亮才睡觉
超过1 2 个礼拜吗？
去和医生拿药吃吧。
忧郁很正常的。 一段时间会好回的。
楼上写的做法很详细了。要跟着做哦。
医生也要去看
人一生会有最大几率忧郁，就是失去伴侣，失去孩子，失去父母。
你还没有到这些就垮了。
所以更需要办法来保护自己啊。
人难免会有难过的时候。 需要求救就去吧。
医生很好的。 |
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发表于 12-5-2020 12:04 PM
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跛co 发表于 12-5-2020 09:04 AM
我晚上睡不着
是不是网线比较快，看戏快一点 |
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发表于 12-5-2020 06:51 PM
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sihong 发表于 12-5-2020 12:04 PM
是不是网线比较快，看戏快一点
不是，因为吃鱿鱼了 |
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楼主 |
发表于 12-5-2020 08:59 PM
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kel2b 发表于 12-5-2020 11:09 AM
首先，你要放下自己的身段，别总是以自己为中心点。每做一件事之前，先把自己放在对方的身上来想，觉得这样做的话，对方会觉得怎样，自己又会觉得怎样。。。
其二，你要学会多点关心身边的人事物，可以从你的老公 ...
Ok.... |
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楼主 |
发表于 12-5-2020 09:00 PM
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sihong 发表于 12-5-2020 11:57 AM
超过1 2 个礼拜吗？
去和医生拿药吃吧。
忧郁很正常的。 一段时间会好回的。
楼上写的做法很详细了。要跟着做哦。
医生也要去看
人一生会有最大几率忧郁，就是失去伴侣，失去孩子，失去父母 ...
多晒太阳有帮助的。。。 |
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楼主 |
发表于 12-5-2020 09:01 PM
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跛co 发表于 12-5-2020 06:51 PM
不是，因为吃鱿鱼了
酱真的难以入眠…………不要太灰心。。
有什么和这里的人求助。。 |
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发表于 12-5-2020 11:31 PM
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发表于 13-5-2020 12:11 AM
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跛co 发表于 12-5-2020 06:51 PM
不是，因为吃鱿鱼了
我也差不多了
要拿房子去refinance le... |
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发表于 13-5-2020 08:54 AM
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sihong 发表于 13-5-2020 12:11 AM
我也差不多了
要拿房子去refinance le...
听说Refinance的条件也是很严峻 |
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发表于 13-5-2020 09:48 AM
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跛co 发表于 13-5-2020 08:54 AM
听说Refinance的条件也是很严峻
那就不懂了
心里倒是预备了很久了。
一直没需要。。。现在差不多真的需要了 |
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发表于 13-5-2020 10:19 AM
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本帖最后由 幸福草莓 于 13-5-2020 10:34 AM 编辑
不想去上班的理由多数是因为politics 吧！我也试过，甚至辞职信都打好了.
后来我觉得不想去上班的时候，我想想我爸爸，
他累了甚至生病了，他也是比我们上学时间还要早的起身去上班，我放学回家，傍晚吃晚餐时分才回来。
爸爸现在都超过60岁以上了，他现在还是有上班~我有假期有假日，他没有。我才几岁人就觉得说生活很煎熬？！
爸爸是建筑，每天在太阳底下工作，很热的太阳，还是天空下着雨，都赶工作，有时候还受手下气，还要看屋主的气，
我算是什么？我在冷气房里面，偶尔去仓库没冷气，偶尔受上头的气，每天被新人和旧人politics。。。这又算是什么？
我根本没有资格说生活很煎熬！！
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