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我的腰每天都很痛，怎么办？？
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看过了医生了，他说我的腰太小太细了所以撑不到我的上半部的重量。。。
所以我的腰每天都很痛。。。。
我已吃很多很多的了但就是不能肥哦。。。
要如何才可以把我的要弄的较肥点呢？？？ |
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楼主 |
发表于 21-12-2006 09:12 PM
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发表于 21-12-2006 09:47 PM
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原帖由 <i>just4god</i> 于 21-12-2006 09:12 PM 发表<br />
<img src="images/smilies/cry.gif" smilieid="29" border="0" alt="" /> <img src="images/smilies/cry.gif" smilieid="29" border="0" alt="" /> <img src="images/smilies/cry.gif" smilieid="29" border="0" alt="" /> <img src="images/smilies/cry.gif" smilieid="29" border="0" alt="" /> <img src="images/smilies/cry.gif" smilieid="29" border="0" alt="" /> <img src="images/smilies/cry.gif" smilieid="29" border="0" alt="" /> <img src="images/smilies/cry.gif" smilieid="29" border="0" alt="" /> <img src="images/smilies/cry.gif" smilieid="29" border="0" alt="" /> <img src="images/smilies/cry.gif" smilieid="29" border="0" alt="" /> <img src="images/smilies/cry.gif" smilieid="29" border="0" alt="" /> <img src="images/smilies/cry.gif" smilieid="29" border="0" alt="" /> <img src="images/smilies/cry.gif" smilieid="29" border="0" alt="" /> <br />
为何没人可以帮倒我的？？？？
练医疗气功可解。 |
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楼主 |
发表于 21-12-2006 09:51 PM
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发表于 21-12-2006 10:09 PM
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楼主 |
发表于 21-12-2006 10:11 PM
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发表于 22-12-2006 02:03 PM
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瑜伽和太极拳能协助锻炼你的腰部的支撑力，找个名师向他学习吧！ |
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发表于 22-12-2006 02:11 PM
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回复 #1 just4god 的帖子
你切勿吃太多了...
越吃越肥身体越重骨骼越支撑不住就越痛!!!
我问你,你是不是有吃西药或类固醇来止痛???
你这种病例我手头上有案例,你千万不要再吃西药或类固醇来止痛来止痛了!!!
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发表于 22-12-2006 02:16 PM
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未瑜伽和太极拳之前先练气功/内功更好！
有了功力才练瑜伽/太极拳，练拳不练功，到老一场空！ |
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发表于 22-12-2006 02:22 PM
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原帖由 华侨 于 22-12-2006 02:16 PM 发表
未瑜伽和太极拳之前先练气功/内功更好！
有了功力才练瑜伽/太极拳，练拳不练功，到老一场空！
这也是不错的建议，可考虑！ |
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楼主 |
发表于 22-12-2006 02:50 PM
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发表于 22-12-2006 02:52 PM
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我练过太极拳，虽不是高手却知有内气练起来效果不同！
楼主轻易受伤不宜练动功，只宜练静功。 |
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楼主 |
发表于 22-12-2006 02:59 PM
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发表于 22-12-2006 03:02 PM
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原帖由 <i>just4god</i> 于 22-12-2006 02:50 PM 发表<br />
hengek8885,<br />
那我应该怎么做呢！？？？
练功能减肥！
太瘦能加重 ---> 适中的调整。
网友 --- 无极(KL 人)正在练，只练几天就见效
http://chinese2.cari.com.my/myforum/viewthread.php?tid=727975&extra=page%3D1 |
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发表于 22-12-2006 03:02 PM
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回复 #11 just4god 的帖子
请你务必大量补钙...
但如果你要不钙不到更好的效果,就千万别补无机钙(碳酸钙)和有机钙(柠檬酸钙,葡萄酸钙)
去补氨基酸螯合钙...
但这类钙价格会比较高,因为它没副作用,而且吸收率是钙产品当中最高,效果也是最快的... |
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楼主 |
发表于 22-12-2006 03:06 PM
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hengek8885
请问要吃什么东西才能补这些呢？？？ |
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楼主 |
发表于 22-12-2006 03:06 PM
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hengek8885
请问要吃什么东西才能补这些呢？？？ |
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楼主 |
发表于 22-12-2006 03:06 PM
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hengek8885
请问要吃什么东西才能补这些呢？？？ |
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发表于 22-12-2006 03:13 PM
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回复 #1 just4god 的帖子
因为广告和分享只是一线之差,所以我很难跟你讲的太多,免得版主对付我,
所以我只能告诉你一定要补氨基酸螯合钙,效果真的很快,我母亲就是因为这东西腰酸背痛恢复掉...到现在还继续服用,因为她说虽然药剂行的钙比较便宜,但是没什么效果,而且吃的量要很大,所以要买很多,真正算来氨基酸螯合钙不算贵,因为他见效快,恢复了就不需再花钱买钙了...
有任何疑问短信息我吧... |
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楼主 |
发表于 22-12-2006 03:17 PM
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