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热身运动及‘冷身’运动

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发表于 27-8-2007 01:24 AM | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好!
大家打球前一定都会做热身运动,以防止身体的受伤。
打球后,请问大家会做‘冷身’运动吗?如有,是如何做的?
事关上星期去现场看世锦赛时,小弟看到李龙大和郑在成打完球后在场外作类似热身运动,请问那叫‘冷身’运动?
小弟才疏学浅,如有见笑的地方,请多多包涵!
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