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时不时吃甜食有益身心!但切记别过量!

13-7-2021 12:07 AM| 发布者: shaneee | 评论: 15

摘要: 时不时吃甜食有益身心!但切记别过量!
时不时吃甜食有益身心!但切记别过量!




吃甜食能让心情变好。它对很多人来讲绝对是非常治愈的。当生活中遇到一些不顺心的事情又不能大声发泄的时候,我们都会去吃甜品,蛋糕、巧克力或冰激凌,就能开心许多。研究发现,甜食的确能让人心情变好。因为当甜食中的糖分进入人体后会发生化学反应,从而产生大量的多巴胺。多巴胺可以通过血管流至全身,传递幸福及开心感的信息,使人感觉亢奋。




如果你心情好,也很想吃甜食的话,可以考虑来场野餐会!不仅让你在草地上能更加放松,更是呼吸新鲜空气的一个好机会!带上三五好友,顺便拍照打个卡,一个周末充实得不得了!
(图片皆来自Ilyas Batta和Chinjoy Chin)


生气

惊讶

难过

好笑

无聊

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最新评论

引用 Mayopommes 13-7-2021 02:11 AM
别人送的一盒巧克力可以吃半年,主要是没有动力特地去吃甜食
引用 yow_meng5727 13-7-2021 08:46 AM
本帖最后由 yow_meng5727 于 13-7-2021 02:37 PM 编辑


以前读书的时候,有试过与几位男同学。。。。。。

晚上去 废矿湖 野餐 烧鸡翼。。。。。

我尿急,我跑去 矿湖 小便。。。。。

忽然,听倒 矿湖 传来 女生吟唱的声音。。。。。

我忙上 尿收束。。。。。

跑回去 同学哪里,静静的 继续 烧鸡翼。。。。。。





引用 叫狼 13-7-2021 11:25 AM
没有这么甜的dark chocolate也是很好吃
引用 negujos 13-7-2021 11:26 AM
Mayopommes 发表于 13-7-2021 02:11 AM
别人送的一盒巧克力可以吃半年,主要是没有动力特地去吃甜食

不要放到坏。。。

那你应该不是很稀饭吃巧克力
引用 石後 13-7-2021 12:31 PM
哈哈哈。。。
甜食真的可以让人心情愉快的。。。
引用 negujos 13-7-2021 01:17 PM
yow_meng5727 发表于 13-7-2021 08:46 AM
以前读书的时候,有试过与几位男同学。。。。。。

晚上去 矿湖 野餐 烧鸡翼。。。。。

我尿急,我跑去 矿湖 小便。。。。。

忽然,听倒 矿湖 传来 女生吟唱的声音。。。。。

我忙上 尿收束。。。。 ...

怎么不要继续。。。酱她们就有机会看到你宏伟的     鳥
引用 yow_meng5727 13-7-2021 01:40 PM
negujos 发表于 13-7-2021 01:17 PM
怎么不要继续。。。酱她们就有机会看到你宏伟的     鳥



等下,阿飘 抓我 陪她 果体 游泳。。。。。

这并不是 好玩的事。。。。。。







引用 negujos 13-7-2021 01:41 PM
yow_meng5727 发表于 13-7-2021 01:40 PM
等下,阿飘 抓我 陪她 果体 游泳。。。。。

这并不是 好玩的事。。。。。。

原来你在说着阿飘。。。

我还以为是怕被别人看到鸟。。。
引用 yow_meng5727 13-7-2021 01:44 PM
negujos 发表于 13-7-2021 01:41 PM
原来你在说着阿飘。。。

我还以为是怕被别人看到鸟。。。



晚上,废矿湖 有女生在 唱歌。。。。。

难道 不是 阿飘 么。。。。。。




引用 negujos 13-7-2021 01:45 PM
yow_meng5727 发表于 13-7-2021 01:44 PM
晚上,废矿湖 有女生在 唱歌。。。。。

难道 不是 阿飘 么。。。。。。

阿飘,可能也是美女
引用 yow_meng5727 13-7-2021 01:56 PM
negujos 发表于 13-7-2021 01:45 PM
阿飘,可能也是美女



尼鬼 果然什么都 吃得下。。。。。。

不过,你的确 需要 一个 罩头的纸袋。。。。。。

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引用 negujos 13-7-2021 02:00 PM
yow_meng5727 发表于 13-7-2021 01:56 PM
尼鬼 果然什么都 吃得下。。。。。。

不过,你的确 需要 一个 罩头的纸袋。。。。。。

有那么多美女鬼。。。不用特地找这张出来的
引用 Mayopommes 13-7-2021 03:33 PM
negujos 发表于 13-7-2021 11:26 AM
不要放到坏。。。

那你应该不是很稀饭吃巧克力

基本上收到巧克力就直接转送女同事
引用 qweqwe8899 13-7-2021 09:46 PM
大家记得了
引用 使用者 13-7-2021 11:30 PM
不怎么喜欢甜食。····

查看全部评论(15)


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