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试试在洗澡的时候加入这些东西!

19-8-2015 08:50 AM| 发布者: Cari_Lyl | 评论: 8|原作者: 分享:royaljeli

摘要: 天气炎热时,我们不仅要靠喝水来及时补充身体的水分,更要靠排汗来带走体内的毒素。汗水带走身体的热量的同时,也带走了盐分及许多代谢下来的元素。不如趁这个时候天气热,好好在浴缸里享受一下流汗带来的乐趣,洗澡的时候,加入一些家里常备的小物,能使你轻轻松松享受一个私人的排毒疗程。
天气炎热时,我们不仅要靠喝水来及时补充身体的水分,更要靠排汗来带走体内的毒素。汗水带走身体的热量的同时,也带走了盐分及许多代谢下来的元素。既然夏天的时候爱流汗,除了运动,其实在家也可以挥汗如雨。为何不趁这个大好时机,好好在浴缸里享受一下流汗带来的乐趣呢!洗澡的时候,加入一些家里常备的小物,能使你轻轻松松享受一个私人的排毒疗程。

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常备泡澡小物,让你轻轻松松享受一个私人的排毒疗程。

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1.盐:缓解肌肉酸痛、舒缓炎症

这里说的盐,不是我们平常做菜时候用的食用盐哦!最好是使用海盐。现在市面上有不少专门用于泡澡的海盐出售。因为加入了精油和一些香料,有着非常显著的安神舒缓功能。对于经常在办公室久坐的女生来说,时常有的肌肉、肩背酸疼,也能得到很大的改善。


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2.牛奶:镇静安神、修复日晒

利用牛奶泡澡已经不是什么新鲜事了!不过你知道吗?针对夏日晒伤的皮肤,牛奶有着神奇的修护功效。要是一天呆在外面,回到家感到皮肤灼痛,那就是晒伤啦!快赶紧用牛奶泡个澡吧!洗完身体还有奶香哦。


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3.绿茶:抗衰老、排毒、保持水油平衡

自古中国人饮茶,茶叶带来的保健功效无需多言语。利用绿茶来泡澡,可以让茶水中的茶多酚释放进洗澡水中。起到舒缓肌肤、带走毒素,使身体保持水油平衡的功效。


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4.蜂蜜:舒压、排毒、滋润肌肤

蜂蜜这个东西相信没有人不喜欢吧!早上来一杯蜂蜜水,能让你一整天都轻轻松松。洗澡水中加入一点蜂蜜,可以有效的滋养肌肤、舒缓神经。和牛奶一样,洗完澡出来,身上那股淡淡的香味真是非常棒呢!


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5.生姜:排毒、预防感冒、缓解肌肉酸痛

俗话说:「冬吃萝卜夏吃姜」。自古以来,生姜的药用价值一直是被放在一个很高的位置的。感冒了要煮姜汤驱寒,这是大家都知道的。用生姜泡澡呢?你试过没有?进入三伏天,室内外温差导致我们的抵抗力下降,尤其是长期在冷气房间工作的朋友。用几片生姜放进洗澡水中,可以有效的防止感冒。同样对于肌肉、肩颈酸疼,也能起到很好的舒缓作用哦!


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6.柠檬:提神醒脑、防治痘痘、帮助肌肤再生

柠檬含有丰富的维他命C,对于皮肤的再生起着重大的作用。切几片柠檬,或者是挤一些柠檬汁到洗澡水中,瞬间香气四溢,令人身心愉悦。有痘痘的女生更是要试试看了,因为柠檬可以消毒帮助改善身体上的痘痘哟!


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7.小苏打:舒缓镇静、改善过敏

小苏打真是一个神奇的东西!除了可以在料理中起作用,厨房清洁也会用到它。没想到洗澡水里也能加入它呢!夏天日晒强烈,肌肤敏感的女生会产生红肿、过敏等现象。这个时候在洗澡水中加入一些小苏打,就能有效的改善过敏症状哦!小苏打更可以中和皮肤中的酸性分泌物,把汗水彻底清洁干净。


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8.薰衣草:舒缓压力、减轻炎症、缓解肌肉酸痛

薰衣草有着「香草之后」的美誉,也广泛用于医疗。对于舒缓肌肤、放松心情有着很好的功效。面对高强度的工作、生活压力,在泡澡的时候加入一些薰衣草,可以得到缓和与放松。夏季油脂分泌旺盛,是痘痘多发季节,薰衣草泡澡也可以改善痘痘的状况哦!

怎么样,今天介绍了这8件小物,你的家里也应该能拿出几件吧!其实不仅仅是冬天泡澡暖暖的很舒服,夏天泡澡出汗更会令人身心愉悦!

http://www.yoka.com/beauty/face/2015/0803/4479210997389.shtml


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引用 李珊珊 18-8-2015 04:13 PM
樓主的建議挺好的,我也打算嘗試一下。
引用 薰衣草草 18-8-2015 05:05 PM
人人都愛美,這是天性,誰都希望自己能越來越漂亮,不妨來試試看,謝謝樓主的分享。
引用 蔓越莓 18-8-2015 05:15 PM
土生土長的植物功效好多啊
引用 啤屎掟 18-8-2015 05:53 PM
苏打粉洗头,超干净的! 头皮没那么容易出油!
洗脸也行!
洗完澡之后,头皮和脸皮感觉很清爽!
1星期用苏打粉按摩脸部和头皮2,3次,挺不错的!
不过,一定要用纯苏打粉,别混了corn flour的。卖organic部门都有卖纯苏打粉,不妨试试,很便宜很好用的东西!
引用 happy_lolo 19-8-2015 11:20 PM
感谢分享,想试试看生姜
引用 海豚贝贝心 27-8-2015 11:14 AM
我也好像泡澡哦,可惜家里没有浴缸呀
引用 meieve 4-10-2015 02:18 PM
啤屎掟: 苏打粉洗头,超干净的! 头皮没那么容易出油!洗脸也行!洗完澡之后,头皮和脸皮感觉很清爽!1星期用苏打粉按摩脸部和头皮2,3次,挺不错的!不过,一定要用纯苏打粉 ...


赞成..尤其是皮肤过敏时,非常好用.
引用 meieve 4-10-2015 02:19 PM
海豚贝贝心: 我也好像泡澡哦,可惜家里没有浴缸呀


倒入水桶,或大盆 也可以.

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