吃不完的水果除了打果汁 还能自制成冰棒！

喜欢吃水果的你不仅可以把水果打成果汁，也可以把他们制成冰棒，让喜欢甜食的你在吃冰棒时不会感到增加负担。

前提是准备冰棒模型，市面上的模型琳琅满目，容易脱模的价格相对较贵。

【材料如下】

~1安士草莓

~1根香蕉

~1颗橙汁

~半安士希腊优格

~适量蜜糖（选择性）

【制作方法】

1）把草莓、香蕉、橙汁和希腊优格放在搅拌器内拌匀。

2）拌至顺滑后，选择性加入适量蜜糖再度拌匀。

3）把拌好的材料倒入模型内冷藏4小时。

4）取出食用时可把模型泡在温水里一会，方便冰棒脱模。

资料来源：网络