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【心理测验】你最不想坐在哪一张桌子?
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在我们每天的日常生活中,难免会遇到各种压力。如果不好好地释放心里的负面能量和压力,等累积到某个临界点再突然爆发,那时候不仅会伤害自己,也会伤害身边爱的人哦!
你是不是也觉得现在的压力大到喘不过气来了?来做个心理测验,选出自己最不喜欢的位置,测试一下你的压力指数有多高吧!
图来源:网络
酒席上,有 4 张桌子:
1号桌子上 >>> 三位妈妈开心地聊著家常;
2号桌子上 >>> 三名男子保持沉默,等候菜肴上桌;
3号桌子上 >>> 一位妈妈正在玩手机,两个调皮的小宝贝,一个在扑街,一个则在椅子上玩耍;
4号桌子上 >>> 一对情侣正在互相放电。
四张桌子旁都有空位,你最不想坐的是哪一个位置,或者说哪一张桌子呢?
选好了吗?做好决定,我们就一起来看看答案吧!
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最不想坐在 1 号桌子
你的压力指数:25%
此刻的你,或许正经历某种人生领域的新开始。你既带着热情,又忐忑不安地前进着,压力当然不算小。不过这样的压力对你而言是好的,代表你很在意,也很谨慎。
虽然你的方向尚未明朗,但你的行动将会带领你看见清晰的目标。最重要的是在努力的过程中,不要迷失自己真正的感觉。
最不想坐在 2 号桌子
你的压力指数:99%
注意!注意!最近你的情绪可能即将爆炸(也很有可能已经爆炸了)!
当你不断让自己处于高压的状况下,容易有睡眠品质和健康的隐忧。
你要知道这一阵子的种种负面情绪,就是为了要让你过往累积在体内已久的压力和负面能量释放出来,但当你释放出来之后,要回头看看自己一直以来担忧,不敢面对的是什么。当所有的压力与负面情绪释放出来后,一定记住不要再给自己施加压力,因为压力过大于事无补,反而会让自己很累。
最不想坐在 3 号桌子
你的压力指数:50%
专注与压力是不同的,专注但放松地投入一件事会事半功倍。
你可以试着放慢自己的脚步,尽管现在有一个很重要的重大责任压在你的肩头上,让你非常紧绷。也因为事情重大,迫使你一定要集中火力不断地努力,但这样很有可能会把自己累坏了。
你应该知道自己其实本来就有实力,可以把目前的事做的很好的。因此,适时的放松反倒是你现在最迫切需要做的事情。
最不想坐在 4 号桌子
你的压力指数:12%
现在你有种眼不见为净的想法,原因很有可能来自于你不太想去碰触自己内心真正的感受与想法。你有可能只是还不习惯现在这样的自己,所以请花时间更向内探索,进一步了解自己。
目前在你生活中,或许有种感觉不停地涌出来,但不知如何处理,所以又再塞回心里,说真的这样有点不健康。
建议你现在就开始学习去表达自己,因为无论如何,你醒觉的意识更深入了,就算现在很痛苦,你也不会选择回去过以往的生活。
好啦,测试完了,无论你觉得结果是否准确,小编都要提醒大家,适时地释放压力是很重要的哦!
不然就像一条橡皮筋,拉太紧很容易就断了!
*这篇文章由铁饭网授权转载*
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发表于 15-9-2018 10:33 AM
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发表于 15-9-2018 05:12 PM
来自手机
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发表于 15-9-2018 05:29 PM
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選擇3
因為我最近真的覺得去到哪裡都覺路邊的人很亂,很吵
我需要靜 |
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发表于 15-9-2018 09:16 PM
来自手机
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发表于 15-9-2018 09:17 PM
来自手机
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daimon: 選擇3因為我最近真的覺得去到哪裡都覺路邊的人很亂,很吵我需要靜
问你最不想坐的。 |
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发表于 16-9-2018 10:45 AM
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